Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для женщин

Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для женщин
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для женщин", автором которого является Йегер Селин, создано издательством "Попурри", в рамках серии "Фитнес".

 

Описание

В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.
Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для женщин
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2013 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 400 Переплет: Мягкий Формат: 80x100/16
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
0
В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин.
Издание книги
Автор: 
Йегер Селин
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Стюарт Бретт: Рельефная мускулатура через 7 недель
0
В книге приведены проверенные планы тренировок и более 30 иллюстрированных упражнений, укрепляющих мышцы спины и живота. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Стюарт Бретт: Рельефная мускулатура через 7 недель.
Издание книги
Автор: 
Стюарт Бретт
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Андерсон Боб: Растяжка
0
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка ➤ подробнее about Андерсон Боб: Растяжка.
Издание книги
Автор: 
Андерсон Боб
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Роллан Жослин: Французская фигура за 10 минут в день
0
Предлагаются простые тесты, с помощью которых вы сможете определить профиль «ожирения», чтобы затем избавиться от нежелательных жировых отложений при помощи простых каждодневных упражнений и поддержания здорового образа жизни ➤ подробнее about Роллан Жослин: Французская фигура за 10 минут в день.
Издание книги
Автор: 
Роллан Жослин
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Ааберг Эверетт: Мышечная механика
0
Три программы, представленные в книге, позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой ➤ подробнее about Ааберг Эверетт: Мышечная механика.
Издание книги
Автор: 
Ааберг Эверетт
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Гаддур Би-Джей: Силовые упражнения без отягощений. Руководство
0
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов ➤ подробнее about Гаддур Би-Джей: Силовые упражнения без отягощений. Руководство.
Издание книги
Автор: 
Гаддур Би-Джей
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри