Ян Д.: Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна

Ян Д.: Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Ян Д.: Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна", автором которого является Ян Д., создано издательством "Альпина Паблишер", в рамках серии "Здоровье и питание".

 

Описание

Правильно питаться можно или нечеловеческим усилием воли заставляя себя есть здоровую пищу, или просто изменив свои вкусовые привычки. Если человек идет по первому пути, то в большинстве случаев его эксперимент заканчивается неудачей через год, месяц, а иногда через несколько дней. Давид Ян выбрал второй вариант. И теперь он рассказывает, как научиться любить здоровую еду и избавиться от многолетней зависимости от вредной пищи.
Ян Д.: Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Автор: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 160 Переплет: Мягкий Формат: 84x108/32 (130x200 мм )

Смотрите также:


Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте
0
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40» ➤ подробнее about Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте.
Издание книги
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Хебел Бретт: Идеальное тело за 20 минут
0
Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так ➤ подробнее about Хебел Бретт: Идеальное тело за 20 минут.
Издание книги
Автор: 
Хебел Бретт
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Бэйлор Джонатан: Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Издание книги
Автор: 
Бэйлор Джонатан
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Огден Джейн: Как приучить ребенка к здоровой еде. Кулинарное руководство для заботливых родителей
0
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности — фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, — и со временем это пагубно отражается на их здоровье ➤ подробнее about Огден Джейн: Как приучить ребенка к здоровой еде. Кулинарное руководство для заботливых родителей.
Издание книги
Автор: 
Огден Джейн
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе
0
На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы. Знакомо ➤ подробнее about Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе?
Издание книги
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
0
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья ➤ подробнее about Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет.
Издание книги
Автор: 
Манн Т.
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер
Категория книги: 
Книги о науке