Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила

Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила", создано издательством "АСТ", в рамках серии "Фитнес".

 

Описание

Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела - его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов.
Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2010 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 240 Переплет: Твердый Размеры: 242x165x15 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Натан Вулф: Смертельный шторм: эпоха новых пандемий
0

Сначала - черная оспа. Потом - чума, холера, брюшной тиф, грипп. Что дальше?

Природа снова и снова обрушивает на человечество смертоносные эпидемии. Ученые снова и снова вступают с ними в борьбу, одерживают победу - и оказываются перед лицом новой катастрофы.
➤ подробнее about Натан Вулф: Смертельный шторм: эпоха новых пандемий

Издание книги
Автор: 
Вулф Н.
Серия: 
Тайная жизнь наших тел
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии

Панчин А.: Сумма биотехнологии
0
Руководство по борьбе с мифами о генетической модификации растений, животных и людей."Сумма биотехнологии" Александра Панчина — это увлекательный научно-популярный рассказ о генетически модифицированных организмах (ГМО), их безопасности и методах создания, а также о других биотехнологиях, которые о ➤ подробнее about Панчин А.: Сумма биотехнологии
Издание книги
Автор: 
Панчин А.
Серия: 
Corpus
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии
Общая биология - книги

Джексон Т.: Мозг. Иллюстрированная история нейронауки
0
О собственном Мозге мы знаем парадоксально мало, хотя разносторонним изучением этого органа заняты специалисты более чем десяти смежных областей - нейропсихофизиологии, нейрофизиологии и нейролингвистики… По мысли британского популяризатора науки Тома Джексона, история изучения мозга - это 100 ступ ➤ подробнее about Джексон Т.: Мозг. Иллюстрированная история нейронауки
Издание книги
Автор: 
Джексон Т.
Серия: 
Элементы науки
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии
Антропология - книги

Кремер Л.: Самая лучшая книга для самого нужного места. 1000 невероятных фактов, которых вы не знали
Издание книги
Автор: 
Кремер Л.
Серия: 
Самая нужная книга для каждого
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии
Теории и научно-популярная литература по биологии

1001 вопрос и ответ Мед. энц.
0
Книга "Медицинская энциклопедия. 1001 вопрос и ответ" - это реальные вопросы от реальных людей к известному врачу, практикующему 25 лет. Некоторые люди стесняются задавать слишком простые или на их взгляд неприличные вопросы своему лечащему врачу, а в книге "Медицинская энциклопедия ➤ подробнее about 1001 вопрос и ответ Мед. энц..
Издание книги
Серия: 
1001 вопрос и ответ
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине

Словарь медицинских и фармацевтических терминов на 11 языках
0
Словарь содержит около 20 000 слов на каждом из языков и около 200 000 переводов на 10 европейских языков ➤ подробнее about Словарь медицинских и фармацевтических терминов на 11 языках.
Издание книги
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Книги по фармакологии и токсикологии