Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила

Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила", создано издательством "АСТ", в рамках серии "Фитнес".

 

Описание

Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела - его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных результатов.
Укрепляем мышцы живота и спины. 165 самых эффективных упражнений, развивающих мышцы, от которых зависит ваша сила
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2010 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 240 Переплет: Твердый Размеры: 242x165x15 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Атлас анатомии человека для раскрашивания
0

Книга посвящена основным элементам анатомии и физиологии человека. Издание содержит более 200 цветных рисунков различных органов и систем человеческого тела, а также более 200 схем для самостоятельного раскрашивания. ➤ подробнее about Атлас анатомии человека для раскрашивания

Издание книги
Серия: 
Атлас человека: профессионально-популярное издание
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по анатомии и физиологии
Книги по биологии
Антропология - книги

Жуков Б.: Введение в поведение. История наук о том, что движет животными и как их правильно понимать
0
На протяжении всей своей истории человек учился понимать других живых существ. А коль скоро они не могут поведать о себе на доступном нам языке, остается один ориентир - их поведение ➤ подробнее about Жуков Б.: Введение в поведение. История наук о том, что движет животными и как их правильно понимать.
Издание книги
Автор: 
Жуков Б.
Серия: 
Primus
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии
Книги по зоологии

Еременко П.: The Question. Самые странные вопросы обо всем
0
— Бывают ли крокодилы добрыми?— Кто на самом деле победил на выборах президента в 1996 году?— Может ли в мозгу закончиться место для памяти?— Почему в пупках возникают катышки?— Каково было учиться в советской школе?Эти и другие вопросы задавали пользователи сервиса The Question, а мы в течение пос ➤ подробнее about Еременко П.: The Question. Самые странные вопросы обо всем
Издание книги
Автор: 
Еременко П.
Серия: 
Ангедония. Проект Данишевского
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии
Теории и научно-популярная литература по биологии

Леенсон И.: Язык химии. Этимология химических названий
0
Это одновременно и справочник, и уникальная экскурсия по лабиринтам сразу двух наук, химии и лингвистики ➤ подробнее about Леенсон И.: Язык химии. Этимология химических названий.
Издание книги
Автор: 
Леенсон И.
Серия: 
Corpus
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по химии
Книги по неорганической и общей химии

Грабовский Г.: Репродуктивная система человека Илл. справочник
0
Эта книга - краткий иллюстрированный справочник по анатомии, физиологии, здоровью и нарушениям функционирования репродуктивной системы человека. Тема подается понятно и последовательно, так что читатель постепенно приобретает полное понимание предмета ➤ подробнее about Грабовский Г.: Репродуктивная система человека Илл. справочник.
Издание книги
Автор: 
Грабовский Г.
Серия: 
Анатомия
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине

Осипова В.: Половые инфекции у мужчин
0
Инфекции мочеполового тракта - серьезная проблема, во всех случаях требующая оказания квалифицированной медицинской помощи. При возникновении симптомов подобных заболеваний необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту-урологу ➤ подробнее about Осипова В.: Половые инфекции у мужчин.
Издание книги
Автор: 
Осипова В.
Серия: 
Здоровье и жизнь
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Книги о внутренних болезнях