Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным", автором которого является Темплар Р., создано издательством "Альпина Нон-фикшн", в рамках серии "Йога".

 

Описание

Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их. Он обобщил приемы, которые помогли ему самому и многим другим людям добиться желаемого веса и поддерживать форму, не чувствуя себя несчастными. Секрет успешной диеты - у вас в голове, а не в желудке.
Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Автор: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 212 Переплет: Твердый Формат: 60x90/16 (145x215 мм )
Серия: 

Смотрите также:


Циммер К.: Микрокосм. E. coli и новая наука о жизни
0
Е. coli, или кишечная палочка, — микроорганизм, с которым мы сталкиваемся практически ежедневно, но который при этом является одним из важнейших инструментов биологической науки. С ним связаны многие крупнейшие события в истории биологии, от открытия ДНК до новейших достижений генной инженерии. Е ➤ подробнее about Циммер К.: Микрокосм. E. coli и новая наука о жизни.
Издание книги
Автор: 
Циммер К.
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Научные книги и энциклопедии про космос
Книги по биологии

Шермер М.: Скептик. Рациональный взгляд на мир
0
Как отличить настоящего ученого от шарлатана? Как рождаются заблуждения? Как провести грань между наукой и лженаукой? Верить ли в паранормальное? Почему инопланетяне до сих пор не вышли на связь? Реальны ли путешествия во времени? Возможна ли криоконсервация? Как относиться к клонированию ➤ подробнее about Шермер М.: Скептик. Рациональный взгляд на мир?
Издание книги
Автор: 
Шермер М.
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Книги по биологии
Теории и научно-популярная литература по биологии

Каку Митио: Космос Эйнштейна. Как открытия Альберта Эйнштейна изменили наши представления о пространстве и времени
0
Описывая жизнь Альберта Эйнштейна, Митио Каку погружает нас в бурлящую атмосферу первой половины XX в. — две мировые войны, революция в Германии, создание атомной бомбы ➤ подробнее about Каку Митио: Космос Эйнштейна. Как открытия Альберта Эйнштейна изменили наши представления о пространстве и времени.
Издание книги
Автор: 
Каку Митио
Серия: 
Научно-популярные книги
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Научные книги и энциклопедии про космос


Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки

0
Как говорит знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, если вы хотите понять поведение человека и природу хорошего или плохого поступка, вам придется разобраться буквально во всем — и в том, что происходило за секунду до него, и в том, что было миллионы лет назад ➤ подробнее about Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки.
Издание книги
Автор: 
Сапольски Р.
Серия: 
Научно-популярная литература
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Книги по биологии


Роботы наступают: развитие технологий и будущее без работы

0
Смогут ли роботы обеспечить людям материальное изобилие, избыток свободного времени, качественную медицину и образование или же они превратят наш мир в мир неравенства и массовой безработицы? Правда ли, что усердие и талант перестанут быть залогом жизненных достижений ➤ подробнее about Роботы наступают: развитие технологий и будущее без работы?
Издание книги
Автор: 
Форд Мартин
Серия: 
Научно-популярные книги
Издатель: 
Альпина нон-фикшн


Время генома. Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для нас

0
Как стремительное развитие генетики меняет мир и каким будет наше будущее? Почти каждую неделю в СМИ появляются заголовки о новых, захватывающих достижениях в области генетики, сулящих нам долголетие без болезней ➤ подробнее about Время генома. Как генетические технологии меняют наш мир и что это значит для нас.
Издание книги
Автор: 
Липкин М.
Серия: 
Научно-популярная литература
Издатель: 
Альпина нон-фикшн