Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным", автором которого является Темплар Р., создано издательством "Альпина Нон-фикшн", в рамках серии "Йога".

 

Описание

Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их. Он обобщил приемы, которые помогли ему самому и многим другим людям добиться желаемого веса и поддерживать форму, не чувствуя себя несчастными. Секрет успешной диеты - у вас в голове, а не в желудке.
Темплар Р.: Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Автор: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 212 Переплет: Твердый Формат: 60x90/16 (145x215 мм )
Серия: 

Смотрите также:


Форти Р.: Трилобиты. Свидетели эволюции
0
Цитата "Я бы хотел, чтобы трилобиты обрели славу динозавров, чтобы стойкость их стала легендой. И еще: чтобы вы увидели мир глазами трилобита, совершили путешествие в прошлое на сотни миллионов лет ➤ подробнее about Форти Р.: Трилобиты. Свидетели эволюции.
Издание книги
Автор: 
Форти Р.
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Книги про эволюцию
Книги по биологии
Общая биология - книги

Рэндалл Л.: Достучаться до небес. Научный взгляд на устройство Вселенной
0
Человечество стоит на пороге нового понимания мира и своего места во Вселенной - считает авторитетный американский ученый, профессор физики Гарвардского университета Лиза Рэндалл, и приглашает нас в увлекательное путешествие по просторам истории научных открытий ➤ подробнее about Рэндалл Л.: Достучаться до небес. Научный взгляд на устройство Вселенной.
Издание книги
Автор: 
Рэндалл Л.
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Книги по биологии
Теории и научно-популярная литература по биологии

Вайсблут М.: Здоровый сон - счастливый ребенок
0
Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута ➤ подробнее about Вайсблут М.: Здоровый сон - счастливый ребенок.
Издание книги
Автор: 
Вайсблут М.
Серия: 
Для родителей
Издатель: 
Альпина нон-фикшн


Будущее медицины. Ваше здоровье в ваших руках

Издание книги
Автор: 
Тополь Эрик
Серия: 
Научно-популярные книги
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Книги по медицине


Объясняя мир. Истоки современной науки

0
Книга одного из самых известных ученых современности, нобелевского лауреата по физике, доктора философии Стивена Вайнберга — захватывающая и энциклопедически полная история науки ➤ подробнее about Объясняя мир. Истоки современной науки.
Издание книги
Автор: 
Вайнберг Стивен
Серия: 
Научно-популярные книги
Издатель: 
Альпина нон-фикшн
Категория книги: 
Книги о науке


За пределами Земли. В поисках нового дома в Солнечной системе

0
Однажды люди научатся жить на Титане, самом крупном спутнике Сатурна. Этими словами начинается книга \"За пределами Земли\", написанная планетологом Амандой Хендрикс и научным журналистом Чарльзом Уолфортом ➤ подробнее about За пределами Земли. В поисках нового дома в Солнечной системе.
Издание книги
Автор: 
Уолфорт Ч.
Серия: 
Научно-популярная литература
Издатель: 
Альпина нон-фикшн