Издание "Талага Е.: Энциклопедия физических упражнений", автором которого является Талага Е., создано издательством "Физкультура и спорт".
Описание
В этой объемистой книге собраны тысячи разнообразных упражнений, которые будут полезны многим, - тренерам и спортсменам, преподавателям школ и вузов, воспитателям детских садов, ученым, медикам, наконец, всем тем, кто заботится о здоровье своем и своих близких.
Упражнения для воспитания быстроты и силы, выносливости и гибкости, для совершенствования координации движений.
Упражнения, выполняемые индивидуально и с партнерами, на месте и в движении, с предметами и на спортивных снарядах, в зале, на стадионе и на местности, на суше и на воде, в виде разнообразных эстафет, подвижных игр и развлечений, выполняемые раздельно и соединенные в комплексы.
Талага Е.: Энциклопедия физических упражнений
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Гимнастическая палка - уникальный и универсальный "тренажер", имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнения с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки ➤ подробнее about Глейберман А.Н.: Упражнения с предметами: гимнастическая палка.