Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг

Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг", автором которого является Сурженко Я.В., создано издательством "АСТ", в рамках серии "Диетическое питание".

 

Описание

Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени. Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: «диете» и «выходу», понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты «протасовки».
Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2014 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Твердый Размеры: 170x215 мм
Издатель: 

Смотрите также:


Бельченко И.К.: Для тех, кто хочет похудеть
0
Подойдите творчески к ежедневному приготовлению пищи! Эта книга поможет вам понять, что полезная еда может быть удивительно вкусной и разнообразной. Здесь вы найдете рецепты множества первых и вторых блюд, а также десертов ➤ подробнее about Бельченко И.К.: Для тех, кто хочет похудеть.
Издание книги
Автор: 
Бельченко И.К.
Серия: 
Диетическое питание
Издатель: 
АСТ

Малышева Е.: Диета Елены Малышевой
0
"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес ➤ подробнее about Малышева Е.: Диета Елены Малышевой!
Издание книги
Автор: 
Малышева Е.
Серия: 
Диетическое питание
Издатель: 
АСТ

Мойсенко Римма Васильевна: Обмани свой вес
0
«Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. «Обмани свой вес!» - настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты ➤ подробнее about Мойсенко Римма Васильевна: Обмани свой вес.
Издание книги
Автор: 
Мойсенко Римма Васильевна
Серия: 
Диетическое питание
Издатель: 
АСТ

Самые действенные диеты мира. Подарочный комплект
0
Многим женщинам интересно узнать, существуют ли на самом деле эффективные диеты именно для быстрого похудения? Или это лишь миф и трюк от производителей БАДов ➤ подробнее about Самые действенные диеты мира. Подарочный комплект?
Издание книги
Серия: 
Диетическое питание
Издатель: 
АСТ

Петрова М.: Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ не считая калорий
0
Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. И, оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм ➤ подробнее about Петрова М.: Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ не считая калорий.
Издание книги
Автор: 
Петрова М.
Серия: 
Диетическое питание
Издатель: 
АСТ

Смит Иен К.: ШРЕД диета. Революционный метод похудания
0
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть ➤ подробнее about Смит Иен К.: ШРЕД диета. Революционный метод похудания.
Издание книги
Автор: 
Смит Иен К.
Серия: 
Диетическое питание
Издатель: 
АСТ