Главная»Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
Рейтинг:
Характеристика
Издание "Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг", автором которого является Сурженко Я.В., создано издательством "АСТ", в рамках серии "Диетическое питание".
Описание
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени. Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: «диете» и «выходу», понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты «протасовки».
Сурженко Я.В.: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Подойдите творчески к ежедневному приготовлению пищи! Эта книга поможет вам понять, что полезная еда может быть удивительно вкусной и разнообразной. Здесь вы найдете рецепты множества первых и вторых блюд, а также десертов ➤ подробнее about Бельченко И.К.: Для тех, кто хочет похудеть.
"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес ➤ подробнее about Малышева Е.: Диета Елены Малышевой!
«Библия похудения! Вот как бы я назвала новую книгу известного и авторитетного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко. «Обмани свой вес!» - настоящее руководство-помощник для каждой здравомыслящей женщины, которая навсегда хочет обрести фигуру своей мечты ➤ подробнее about Мойсенко Римма Васильевна: Обмани свой вес.
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть ➤ подробнее about Смит Иен К.: ШРЕД диета. Революционный метод похудания.