Стюарт Бретт: 300 подъёмов корпуса через 7 недель
Рейтинг:
Характеристика
Издание "Стюарт Бретт: 300 подъёмов корпуса через 7 недель", автором которого является Стюарт Бретт, создано издательством "Попурри", в рамках серии "Фитнес".
Описание
В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки. Выполняя правильно 30 с лишним упражнений разной степени сложности совместно с подъемами корпуса, вы укрепите мышцы брюшного пресса и поясницы и всего через 7 недель сможете сделать 100, 200 или даже 300 подъемов корпуса! Для широкого круга читателей.
Стюарт Бретт: 300 подъёмов корпуса через 7 недель
 |
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг. |
My-shop:
Автор:
Год издания: 2013 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 128 Переплет: Мягкий Размеры: 170x240 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Издатель:
Серия:
