Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD

Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD", автором которого является Ситель А. Б., создано издательством " АСТ", в рамках серии "Ситель(тв)". В оформлении использован твердый переплет. Тираж составляет 12000 экземпляров.

 

Описание

Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причи­ной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической по­зе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последстви­ям ч вызывают заболевания и деформации позвоночника. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагруз­ке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмер­ную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позво­ночника и деформируя его!И книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, про­фессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавле­ния от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослаб­ляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения.Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точ­ки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае.
Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
"Лабиринт" - является крупнейшим интернет-магазином страны. Работает в 360 городах страны.
Год издания: 2012 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 123 Переплет: Твердый Размеры: 215x145x10 мм
Издатель: 
Серия: 
Год издания: 
2012
Число страниц: 
128
Бумага: 
Офсетная
Переплет: 
Твердый
Тираж: 
12000
Формат: 
60x90/16

Смотрите также:


Ситель А. Б.: Лечебные позы-движения А.Б. Сителя
0
Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя становятся бестселлерами задолго до их появления на книжных полках. Десятки тысяч подпис­чиков заказывают новинки заранее, убедившись на опыте в высокой эффективности уникального метода лечения ➤ подробнее about Ситель А. Б.: Лечебные позы-движения А.Б. Сителя.
Издание книги
Автор: 
Ситель А. Б.
Серия: 
Ситель(тв)
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Ситель А. Б.: Гимнастика для сосудов +DVD
0
Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, на­полняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в истом ➤ подробнее about Ситель А. Б.: Гимнастика для сосудов +DVD.
Издание книги
Автор: 
Ситель А. Б.
Серия: 
Ситель(тв)
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Фишер-Реска Ханнелоре: Справочник по лечебным зонам
0
Комплексная система самолечения с использованием методов энергетической медицины ➤ подробнее about Фишер-Реска Ханнелоре: Справочник по лечебным зонам.
Издание книги
Автор: 
Фишер-Реска Ханнелоре
Серия: 
Справ
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Пенелопа Оди: Китайская медицина. Справочник по холистической медицине
0
Благодаря этому подробному справочнику вы познакомитесь с исцеляющей силой древнего искусства китайской медицины. В начале книги дается обзор ключевых принципов, в том числе теории пяти элементов и системы инь-ян ➤ подробнее about Пенелопа Оди: Китайская медицина. Справочник по холистической медицине.
Издание книги
Автор: 
Оди П.
Серия: 
Кладезь.Эзот
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Кашницкий Савелий Ефремович: Лечение более чем 100 болезней методами восточной медицины
0
В ваших руках — необычное издание. Его трудно на­звать "книжным" в буквальном смысле слова. Ведь напи­сана эта книга была не в пыльном кабинете ➤ подробнее about Кашницкий Савелий Ефремович: Лечение более чем 100 болезней методами восточной медицины.
Издание книги
Автор: 
Кашницкий Савелий Ефремович
Серия: 
Кашницкий
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Непокойчицкий Г.А.: Энциклопедия. Мир женщины. Секреты счастливой жизни
0
Энциклопедия "Мир женщины. Секрет счастливой жизни" посвящена здоровью женщины. В ней собраны воедино и систематизированы данные современных медицинских и психологических исследований, большое внимание уделено природе возникновения различных заболеваний, как физических, так и душевных ➤ подробнее about Непокойчицкий Г.А.: Энциклопедия. Мир женщины. Секреты счастливой жизни.
Издание книги
Автор: 
Непокойчицкий Геннадий Анатольевич
Серия: 
БЭ!
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература