Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD

Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD", автором которого является Ситель А. Б., создано издательством " АСТ", в рамках серии "Ситель(тв)". В оформлении использован твердый переплет. Тираж составляет 12000 экземпляров.

 

Описание

Старение и угасание организма начинается с ограничения подвижности. А причи­ной ограничения подвижности является, как правило, боль. Очень часто проблемы с позвоночником возникают из-за перегруженности мышц спины. Однообразная физическая нагрузка современного человека, долгое пребывание в статической по­зе, например при работе за компьютером, практически любой спорт и физкультура и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка и бег приводят к тяжелым последстви­ям ч вызывают заболевания и деформации позвоночника. Знаете ли вы, что вместе с мышцами живота, рук, ног, которые мы укрепляем при обычной физической нагруз­ке, мышцы спины повышают свое тоническое напряжение и приобретают чрезмер­ную, порой даже каменистую плотность, выпрямляя физиологические изгибы позво­ночника и деформируя его!И книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, про­фессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель знакомит читателя со своей уникальной, не имеющей аналогов методикой избавле­ния от болей и дискомфорта в спине и поддержания позвоночника в хорошей форме. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определенную позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослаб­ляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения.Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника. На фотографиях участки боли и болевые точ­ки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае.
Ситель А. Б.: Избавься от боли. Боль в позвоночнике + DVD
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
"Лабиринт" - является крупнейшим интернет-магазином страны. Работает в 360 городах страны.
Год издания: 2012 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 123 Переплет: Твердый Размеры: 215x145x10 мм
Год издания: 
2012
Число страниц: 
128
Бумага: 
Офсетная
Переплет: 
Твердый
Тираж: 
12000
Издатель: 
Формат: 
60x90/16
Серия: 

Смотрите также:


Ситель А. Б.: Гимнастика для сосудов +DVD
0
Артерии, вены и капилляры - это целая система рек, речушек и ручейков, на­полняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит поставить под угрозу существование системы в истом ➤ подробнее about Ситель А. Б.: Гимнастика для сосудов +DVD.
Издание книги
Автор: 
Ситель А. Б.
Серия: 
Ситель(тв)
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Ситель А. Б.: Лечебные позы-движения А.Б. Сителя
0
Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя становятся бестселлерами задолго до их появления на книжных полках. Десятки тысяч подпис­чиков заказывают новинки заранее, убедившись на опыте в высокой эффективности уникального метода лечения ➤ подробнее about Ситель А. Б.: Лечебные позы-движения А.Б. Сителя.
Издание книги
Автор: 
Ситель А. Б.
Серия: 
Ситель(тв)
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Андрей Левшинов: Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите доступ к энергии здоровья и долголетия
0
Лучшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач ➤ подробнее about Андрей Левшинов: Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите доступ к энергии здоровья и долголетия.
Издание книги
Автор: 
Левшинов Андрей Алексеевич
Серия: 
Как стать здоровым. Современный самоучитель
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Коновалов Сергей Сергеевич: Можно ли вылечить «неизлечимую» болезнь? О заочном лечении, энергетических упражнениях, буклете, информационно насыщенной воде
Издание книги
Автор: 
Коновалов Сергей Сергеевич
Серия: 
Информационно-энергетическое учение. Начальный курс
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Коновалов Сергей Сергеевич: Заочное лечение. Для тех, кто на Пути к Познанию и Здоровью
0
Перед вами книга, которая станет настоящим открытием для тех, кто еще не знаком с работами Доктора Коновалова. Потому что оздоровительный эффект от простых и наглядных упражнений из этой книги, как правило, превосходит все ожидания ➤ подробнее about Коновалов Сергей Сергеевич: Заочное лечение. Для тех, кто на Пути к Познанию и Здоровью.
Издание книги
Автор: 
Коновалов Сергей Сергеевич
Серия: 
Коновалов
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Павел Евдокименко: Практики оздоровления на каждый день
0
Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам "коммерчески обоснованное лечение", отрабатывая интересы фармакологических компаний ➤ подробнее about Павел Евдокименко: Практики оздоровления на каждый день.
Издание книги
Автор: 
Евдокименко Павел Валериевич
Серия: 
Русские оздоровительные практики
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература