Издание "Сэйвори Барри: Здоровая спина - это просто!", автором которого является Сэйвори Барри, создано издательством "АСТ", в рамках серии "Нетрадиционная медицина".
Описание
Более 60% людей жалуется на постоянную боль в спине. Болеутоляющие средства не решают проблему. Только немногие могут позволить себе обратиться к хиропрактикам или остеопатам - не у всех есть на это время и средства. Но теперь появилась альтернативное решение. Барри Сэйвори - один из ведущих британских специалистов в области заболеваний спины, он известный остеопат, у которого лечатся многие звезды. В этой книге он делится опытом, накопленным за сорок лет практической и преподавательской работы. Это простое и полезное руководство по предотвращению и лечению боли в спине. Сэйвори наглядно описывает то, как мы все время заставляем свои тела принимать разные потенциально опасные позы - начиная с того, как мы утром встаем с постели, едем на работу и сидим за компьютерами, и заканчивая тем, как мы делаем покупки, смотрим телевизор и даже занимаемся любовью. Книга содержит множество практических советов. Есть в ней также и безопасные, эффективные упражнения, которые вы сможете с легкостью выполнять дома. "Здоровая спина - это просто!" расскажет вам, как защитить свою спину от лишнего напряжения и навсегда избавиться от ломоты и боли.
Сэйвори Барри: Здоровая спина - это просто!
"Лабиринт" - является крупнейшим интернет-магазином страны. Работает в 360 городах страны.
Полный анатомический курс в одном атласе:.уникальные фотографии анатомических срезов, тончайшим образом передающие цветовые и структурные особенности строения органов.обучающие схемы, которые дополняют и разъясняют великолепные цветные фотографии анатомических срезов.дидактический материал, освещаю ➤ подробнее about Роен Й.: Анатомия Иллюстр. атлас
Услышав диагноз «сахарный диабет», многие воспринимают его как приговор. Но несмотря на всю его тяжесть и опасность осложнений, с ним можно полноценно жить до глубокой старости. Однако, чтобы управлять этим заболеванием, нужны определенные знания и желание их применять на практике ➤ подробнее about Сергеева Е.: Самая нужная книга для диабетика.