Главная»Погожева Алла: Основы вкусной и здоровой пищи. Как научиться сочетать?
Погожева Алла: Основы вкусной и здоровой пищи. Как научиться сочетать?
Рейтинг:
Характеристика
Издание "Погожева Алла: Основы вкусной и здоровой пищи. Как научиться сочетать?", автором которого является Погожева Алла, создано издательством "Эксмо", в рамках серии "Кулинарное искусство мини".
Описание
Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с понятием оптимального питания. Что нужно есть каждый день, а какие продукты, насыщенные, например, белками, жирами или сахаром, лучше употреблять пару раз в неделю. Советы, рекомендации, правила сопровождают всю книгу, что, однако, не утяжеляет ее, а только делает более значительной.
Погожева Алла: Основы вкусной и здоровой пищи. Как научиться сочетать?
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик, помогая нам стать более энергичными, здоровыми, привлекательными и успешными во всех сферах жизни ➤ подробнее about Гормональный баланс.
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным - одним словом, счастливым ➤ подробнее about Красивое долголетие. 10С против старения.
Наша планета гораздо больше, чем мы можем представить. Чтобы обойти ее, не останавливаясь, понадобится больше года. А чтобы узнать, какие животные населяют Землю, какие растения произрастают на ней, какие природные явления происходят, достаточно прочитать нашу увлекательную энциклопедию ➤ подробнее about Природа.