Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты
Рейтинг:
Характеристика
Издание "Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты", создано издательством "Мир и образование".
Описание
Пилатес Ренаты Сабонгуй — это система идеально подобранных упражнений и релаксационных техник в сочетании с методикой правильного дыхания. Благодаря этой методике вы приобретете прекрасную физическую форму и устраните мышечный дисбаланс. Пилатес подарит вам гибкий и сильный позвоночник и подтянутый живот. При регулярных занятиях вы не только избавитесь от хронических болей и будете в хорошей форме, но и улучшите работу органов брюшной полости и малого таза, укрепите мышцы тазового дна и поясничной области. Все это положительно повлияет на ваше женское здоровье.
Для широкого круга читателей.
Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Эта книга посвящена лечению коленей с помощью специальных, очень эффективных упражнений. Подробно рассмотрены заболевания, которые чаще всего приводят к болям в коленях, а также методы диагностики и лечения коленных суставов ➤ подробнее about Если болят колени. Уникальная исцеляющая гимнастика.
Предлагаемый "Фотографический атлас анатомии человека" подготовлен с целью облегчения изучения человеческого тела за счет истинного представления о его структурах и в дальнейшем использования полученных знаний при обследовании и лечении больных ➤ подробнее about Фотографический атлас анатомии человека. Костная система.