Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты

Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты", создано издательством "Мир и образование".

 

Описание

Пилатес Ренаты Сабонгуй — это система идеально подобранных упражнений и релаксационных техник в сочетании с методикой правильного дыхания. Благодаря этой методике вы приобретете прекрасную физическую форму и устраните мышечный дисбаланс. Пилатес подарит вам гибкий и сильный позвоночник и подтянутый живот. При регулярных занятиях вы не только избавитесь от хронических болей и будете в хорошей форме, но и улучшите работу органов брюшной полости и малого таза, укрепите мышцы тазового дна и поясничной области. Все это положительно повлияет на ваше женское здоровье. Для широкого круга читателей.
Пилатес. Гимнастика для идеального женского здоровья и красоты
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 108 Переплет: Мягкий Размеры: 145x215 мм

Смотрите также:


Барлерин Л.: Счастливая кошка у вас дома. Здоровье, среда обитания, повседневные занятия…
0
Вы мечтаете завести кошку, но боитесь, что она не сможет жить в замкнутом пространстве вашего дома. Освободитесь от предрассудков: кошка может быть счастлива в квартире. Но только при соблюдении определенных условий!.Эта книга — незаменимая инструкция для владельцев кошек ➤ подробнее about Барлерин Л.: Счастливая кошка у вас дома. Здоровье, среда обитания, повседневные занятия….
Издание книги
Автор: 
Барлерин Л.
Серия: 
Ваши умные животные!
Издатель: 
Мир и образование
Категория книги: 
Книги о домашних животных

Евдокименко Павел Валерьевич: Артроз. Избавляемся от болей в суставах
0
Эта книга посвящена одному из самых распространенных заболеваний суставов — артрозу. Подробно описаны особенности артрозов суставов рук и ног, причины развития, симптомы, диагностика, методы лечения. Особое внимание уделяется диете и лечебной гимнастике ➤ подробнее about Евдокименко Павел Валерьевич: Артроз. Избавляемся от болей в суставах.
Издание книги
Автор: 
Евдокименко Павел Валерьевич
Серия: 
Методики доктора Евдокименко
Издатель: 
Мир и образование
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Ожегов, Ожегова: История ландшафтной архитектуры. Учебник для студентов вузов
0
Настоящая книга является дополненным и переработанным изданием первого в России учебника по истории ландшафтной архитектуры ➤ подробнее about Ожегов, Ожегова: История ландшафтной архитектуры. Учебник для студентов вузов.
Издание книги
Автор: 
Ожегов Сергей Сергеевич
Издатель: 
Мир и образование


Болезни органов пищеварения у детей

0
В книге в доступной форме изложена информация о болезнях органов пищеварения у детей, методах их лечения и профилактики. Благодаря ей вы всегда сможете до прихода врача оценить степень развития заболевания у ребенка и оказать ему первую помощь ➤ подробнее about Болезни органов пищеварения у детей.
Издание книги
Автор: 
Скачко Борис Глебович
Серия: 
Лечим ребенка
Издатель: 
Мир и образование


Массаж и гимнастика для малышей от рождения до года

0
Все современные родители хотят вырастить своих детей здоровыми, счастливыми и, конечно, интеллектуально развитыми. Массаж в сочетании с гимнастикой прекрасно развивает все органы и системы, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь детский организм ➤ подробнее about Массаж и гимнастика для малышей от рождения до года.
Издание книги
Автор: 
Скачко Борис Глебович
Серия: 
Практические советы для молодой мамы
Издатель: 
Мир и образование


Боль и онемение в руках. Что нужно знать о своем заболевании

0
В этой книге рассказывается обо всех существующих заболеваниях рук: онемение в руках; боли в пальцах рук; боли в суставах (лучезапястном, локтевом, плечевом); заболевания, протекающие с воспалением нескольких суставов (артриты); болезни шейного отдела позвоночника, приводящие к прострелу в руку ➤ подробнее about Боль и онемение в руках. Что нужно знать о своем заболевании.
Издание книги
Автор: 
Евдокименко П.В.
Серия: 
Методика доктора Евдокименко
Издатель: 
Мир и образование