Пилатес для спины

Пилатес для спины
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Пилатес для спины", создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье".

 

Описание

Система, предложенная в этой книге, состоит из упражнений, которые помогут вам укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым устранить боли и другие проблемы со спиной или предотвратить их возникновение. Вы узнаете, какие типы боли существуют, почему возникают проблемы в области спины, когда следует обращаться за помощью к профессионалам и какие меры нужно предпринимать, чтобы не допустить возникновения подобных нарушений.
Пилатес для спины
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2012 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 256 Переплет: Мягкий Размеры: 130x200 мм
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Здоровые стопы
0
В данной книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими функциями организма. Оттого, насколько эффективно стопы выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь ➤ подробнее about Здоровые стопы.
Издание книги
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература


Справочник по беременности от доктора Спока

0
Акушер-гинеколог с мировым именем, эксперт компании "The Dr. Spock Company" описывает, как женщине и развивающемуся внутри нее новому человечку благополучно пройти сквозь все месяцы от зачатия до родов. Для широкого круга читателей. 2-е издание ➤ подробнее about Справочник по беременности от доктора Спока.
Издание книги
Автор: 
Гринфилд Марджори
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри


Исцеление кристаллами воды (2 СD)

0
Вам больше не надо глотать таблетки и проходить утомительные процедуры, чтобы вылечиться. Просто сидите и наслаждайтесь чудесной музыкой и фотографиями кристаллов из этой книги - и каждая клетка вашего тела будет исцеляться сама собой ➤ подробнее about Исцеление кристаллами воды (2 СD)!
Издание книги
Автор: 
Эмото Масару
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри

Фальк Артур: Семейный справочник по самодиагностике
3
Справочник призван помочь читателю разобраться с первичными проявлениями того или иного недуга. Автор в популярной форме советует, какие исследования и анализы нужны в первую очередь для профилактики и выявления различных заболеваний. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Фальк Артур: Семейный справочник по самодиагностике.
Издание книги
Автор: 
Фальк Артур
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Уильямсон Крейг: Попрощайтесь с болью
0
Книга в простой и доступной форме объясняет читателям причины мышечной боли, которая может быть вызвана целым рядом факторов, в том числе перенесенными травмами, неправильно сформированными двигательными навыками, нарушениями в позвоночнике, проблемами психологического характера и проблемами с коор ➤ подробнее about Уильямсон Крейг: Попрощайтесь с болью
Издание книги
Автор: 
Уильямсон Крейг
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Мартин Суссман: Программа улучшения зрения
0
Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением.

Для широкого круга читателей.

3-е издание.





➤ подробнее about Мартин Суссман: Программа улучшения зрения>
Издание книги
Автор: 
Суссман Мартин
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине