Пилатес для спины

Пилатес для спины
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Пилатес для спины", создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье".

 

Описание

Система, предложенная в этой книге, состоит из упражнений, которые помогут вам укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым устранить боли и другие проблемы со спиной или предотвратить их возникновение. Вы узнаете, какие типы боли существуют, почему возникают проблемы в области спины, когда следует обращаться за помощью к профессионалам и какие меры нужно предпринимать, чтобы не допустить возникновения подобных нарушений.
Пилатес для спины
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2012 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 256 Переплет: Мягкий Размеры: 130x200 мм
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Укра Марк: Чай на здоровье
3
Чай с древних времен славится своими уникальными оздоровительными свойствами ➤ подробнее about Укра Марк: Чай на здоровье.
Издание книги
Автор: 
Укра Марк
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Барнс Джонатан: Улучшение зрения без очков по методу Бейтса
0
У Вас есть мощные шансы избавиться от необходимости носить очки или контактные линзы, воспользовавшись знаниями, указаниями и советами, составившими эту книгу. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Барнс Джонатан: Улучшение зрения без очков по методу Бейтса.
Издание книги
Автор: 
Барнс Джонатан
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Николайчук Л.В.: Бабушкины секреты лечения травами
0
Природа дала человеку удивительные растения, обладающие высокой биологической активностью и многосторонним действием на организм человека. Их используют при многих и многих заболеваниях ➤ подробнее about Николайчук Л.В.: Бабушкины секреты лечения травами.
Издание книги
Автор: 
Николайчук Л.В.
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература


Полное очищение организма от шлаков, токсинов и канцерогенов

0
Приведены подробные сведения о токсинах и канцерогенах, как их избежать, а также о многочисленных способах очищения организма, традиционных и альтернативных, из которых каждый сможет выбрать для себя наиболее приемлемый. Для широкого круга читателей. 2-е издание. Переводчик: Е. А. Бакушев ➤ подробнее about Полное очищение организма от шлаков, токсинов и канцерогенов.
Издание книги
Автор: 
Поддер Танушри
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри

Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
0
Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм ➤ подробнее about Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов.
Издание книги
Автор: 
Андерсон Боб
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри

Аткинс Роберт С.: Прекрасное здоровье в любом возрасте
0
Подробный и точный рассказ об управляемой углеводной диете, разработанной автором. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Аткинс Роберт С.: Прекрасное здоровье в любом возрасте.
Издание книги
Автор: 
Аткинс Роберт С.
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература