Пилатес для спины

Пилатес для спины
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Пилатес для спины", создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье".

 

Описание

Система, предложенная в этой книге, состоит из упражнений, которые помогут вам укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым устранить боли и другие проблемы со спиной или предотвратить их возникновение. Вы узнаете, какие типы боли существуют, почему возникают проблемы в области спины, когда следует обращаться за помощью к профессионалам и какие меры нужно предпринимать, чтобы не допустить возникновения подобных нарушений.
Пилатес для спины
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2012 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 256 Переплет: Мягкий Размеры: 130x200 мм
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч
0
Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч.
Издание книги
Автор: 
Йохум Инка
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Кнопф Карл: Лечебные упражнения для тазобедренных суставов
0
Миллионы людей в мире страдают заболеваниями тазобедренных суставов, которые из года в год подтачивают их здоровье и силы. Это пособие позволит вам застраховаться от подобных проблем ➤ подробнее about Кнопф Карл: Лечебные упражнения для тазобедренных суставов.
Издание книги
Автор: 
Кнопф Карл
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине


Улучшите ваше зрение

0
Предлагается оригинальная методика восстановления зрения, нацеленная на борьбу не только с чисто офтальмологическими проблемами, но и со стрессом как основной их причиной, а также на более полное раскрытие собственных потенциалов человека ➤ подробнее about Улучшите ваше зрение.
Издание книги
Автор: 
Брофман Мартин
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри


Здоровье - навсегда!

0
В этой книге известный целитель Андреас Мориц рассказывает о скрытых внутренних силах человека, способных подарить каждому из нас духовное и физическое здоровье ➤ подробнее about Здоровье - навсегда!.
Издание книги
Автор: 
Мориц Андреас
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри

Шабут Ларейн: Худеем сразу после родов
0
Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и не прибегающих к услугам нянь, личных тренеров, шеф-поваров и пластических хирургов ➤ подробнее about Шабут Ларейн: Худеем сразу после родов.
Издание книги
Автор: 
Шабут Ларейн
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри

Розенфарб Э.: Улучшение зрения при помощи китайской медицины
0
В этой книге рассматривается широкий круг проблем зрения, от близорукости до глаукомы. Она служит мостом, помогающим современной западной и традиционной китайской медицинам соединиться, чтобы помочь людям сохранить драгоценный дар зрения. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Розенфарб Э.: Улучшение зрения при помощи китайской медицины.
Издание книги
Автор: 
Розенфарб Э.
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине