Пилатес для спины
Рейтинг:
Характеристика
Издание "Пилатес для спины", создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье".
Описание
Система, предложенная в этой книге, состоит из упражнений, которые помогут вам укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым устранить боли и другие проблемы со спиной или предотвратить их возникновение. Вы узнаете, какие типы боли существуют, почему возникают проблемы в области спины, когда следует обращаться за помощью к профессионалам и какие меры нужно предпринимать, чтобы не допустить возникновения подобных нарушений.
Пилатес для спины
 |
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг. |
My-shop:
