Олиен Дарин: Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Олиен Дарин: Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Олиен Дарин: Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы", автором которого является Олиен Дарин, создано издательством "Альпина Паблишер", в рамках серии "Здоровье и питание". Тираж составляет 1500 экземпляров.

 

Описание

Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Свой системный подход автор противопоставляет популярным ограничительным диетам, эффект от которых никогда не длится долго. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.
Олиен Дарин: Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 339 Переплет: Мягкий Размеры: 145x215 мм Формат: 60x90/16 (145x215 мм )
Тираж: 
1500

Смотрите также:


Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте
0
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие 40» ➤ подробнее about Фитнес после 40. В прекрасной форме в любом возрасте.
Издание книги
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Хебел Бретт: Идеальное тело за 20 минут
0
Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так ➤ подробнее about Хебел Бретт: Идеальное тело за 20 минут.
Издание книги
Автор: 
Хебел Бретт
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Бэйлор Джонатан: Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Издание книги
Автор: 
Бэйлор Джонатан
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Огден Джейн: Как приучить ребенка к здоровой еде. Кулинарное руководство для заботливых родителей
0
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности — фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, — и со временем это пагубно отражается на их здоровье ➤ подробнее about Огден Джейн: Как приучить ребенка к здоровой еде. Кулинарное руководство для заботливых родителей.
Издание книги
Автор: 
Огден Джейн
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе
0
На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы. Знакомо ➤ подробнее about Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе?
Издание книги
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
0
Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья ➤ подробнее about Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет.
Издание книги
Автор: 
Манн Т.
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер
Категория книги: 
Книги о науке