Мироненко А.И.: ПЯТЬ. Как похудеть за 5 минут в день

Мироненко А.И.: ПЯТЬ. Как похудеть за 5 минут в день
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Мироненко А.И.: ПЯТЬ. Как похудеть за 5 минут в день", автором которого является Мироненко А.И., создано издательством "Эксмо", в рамках серии "Идеальная фигура".

 

Описание

Все мы привыкли думать: - Чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. - Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. - Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе противопоказано. Система упражнений "Super 5" Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь. Жизнь, в которой иметь гармоничное тело и отлично чувствовать себя, тренируясь всего 5 минут в день. Во время тренировки нужно отдыхать. А на ночь необходимо загрузиться полезными углеводами. В основу Super 5 легли лучшие классические и современные методики. Теперь они доступны каждому – всем возрастам и уровням подготовки. Super 5 – это новая эра для тех, кто готов осуществить свою мечту о красивом, здоровом теле. Завтра начинается сегодня!
Мироненко А.И.: ПЯТЬ. Как похудеть за 5 минут в день
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 20 февраля 2015 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 176 Переплет: Твердый Размеры: 170x215 мм Формат: 70x90/16 (170x215 мм )
Издатель: 

Смотрите также:



На каблуках без боли

0
О чем эта книга: О том, как по уникальной и инновационной методике Кэти Боумен, предотвратить усталость, боль и отеки ног при ношении обуви на каблуках ➤ подробнее about Katy Bowman: На каблуках без боли.
Издание книги
Автор: 
Katy Bowman
Серия: 
Идеальная фигура
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Мироненко Александр Игоревич: Твой путь к стройности
0
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе противопоказано ➤ подробнее about Мироненко Александр Игоревич: Твой путь к стройности.
Издание книги
Автор: 
Мироненко Александр Игоревич
Серия: 
Идеальная фигура
Издатель: 
Эксмо

Кэти Боумен: Здоровые ноги за 10 шагов
0
Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и "косточек" значит, эта книга для вас ➤ подробнее about Кэти Боумен: Здоровые ноги за 10 шагов!
Издание книги
Автор: 
Боумен Кэти
Серия: 
Идеальная фигура
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Мироненко Александр Игоревич: Ваш личный тренер
0
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе противопоказано ➤ подробнее about Мироненко Александр Игоревич: Ваш личный тренер.
Издание книги
Автор: 
Мироненко Александр Игоревич
Серия: 
Идеальная фигура
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Боумен Кэти: На каблуках без боли
0
Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и «косточек» значит, эта книга для вас ➤ подробнее about Боумен Кэти: На каблуках без боли!
Издание книги
Автор: 
Боумен Кэти
Серия: 
Идеальная фигура
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Миро Л.: ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1
0
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена указывает своим читательницам путь к новому телу и новой жизни! Не знаешь, что делать - качай ж.. ➤ подробнее about Миро Л.: ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1!
Издание книги
Автор: 
Миро Л.
Серия: 
Идеальная фигура
Издатель: 
Эксмо