Мэдоус Г.: Перестать ворочаться и начать спать

Мэдоус Г.: Перестать ворочаться и начать спать
Рейтинг: 

Характеристика издания

Пособие/книга "Мэдоус Г.: Перестать ворочаться и начать спать", автором которой является Мэдоус Г., издана "Эксмо". Издание выполнено в твердой бумажной обложке и растиражировано в количестве 3000 экземпляров.

 

Описание

(Я не могу уснуть).Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно расписанный по неделям курс избавления от бессоницы, вы сможете освободиться от проблем со сном, вне зависимости от того, страдаете ли вы от редких бессонных ночей или же продолжительной бессонницы. Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. По многочисленным просьбам его высокоэффективный и естественный способ лечения бессонницы представлен в виде этой книги и теперь доступен в России.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Мэдоус Г.: Перестать ворочаться и начать спать
"Читай-город" - огромная сеть магазинов, предлагающая большой ассортимент книгопечатной продукции.
"My-shop" - онлайн-магазин с крупным разнообразием и хорошими ценами. 430 пунктов выдачи книг.
"Book 24" - онлайн-магазин, объединивший ряд крупных российских издательств, включая АСТ и Эксмо.
Автор: 
Издатель: 
Год издания: 
2014
Число страниц: 
224
Тираж: 
3000
Обложка: 
Твердая бумажная
Формат: 
21.6 x 16.8 x 1.7

Смотрите также:


Мэдоус Г.: Книга для сна
0
Пошаговый курс для тех, кто мечтает выспаться (Я не могу уснуть). Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать ➤ подробнее about Мэдоус Г.: Книга для сна.
Издание книги
Автор: 
Мэдоус Г.
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Ужегов Г.: Болезни сердца и сосудов. Инфаркт. Атеросклероз. Вегетососудистая дистония. Ишемическая болезнь. Боли в сердце. Нарушение ритма
0
Что делать, если болит сердце? Как помочь себе, если начался сердечный приступ? Благодаря этому карманному справочнику вы научитесь распознавать болезни сердца по их первым проявлениям и симптомам ➤ подробнее about Ужегов Г.: Болезни сердца и сосудов. Инфаркт. Атеросклероз. Вегетососудистая дистония. Ишемическая болезнь. Боли в сердце. Нарушение ритма.
Издание книги
Автор: 
Ужегов Г.
Серия: 
Сокровищница народной медицины
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Елисеева М.: Здоровый кишечник. Как улучшить пищеварение и восстановить микрофлору
0
«Слабительными нельзя вылечить запоры. Она вызывают привыкание и лишь усугубляют проблему», утверждает кандидат медицинских наук, колопроктолог, Марина Елисеева ➤ подробнее about Елисеева М.: Здоровый кишечник. Как улучшить пищеварение и восстановить микрофлору.
Издание книги
Автор: 
Елисеева М.
Серия: 
Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Карамышева Т.: Сахарный диабет. Современная энциклопедия
0
Многолетний опыт лечения пациентов с сахарным диабетом, а также живой интерес ко всему новому на медицинском рынке позволили автору этой книги написать уникальную книгу, которая поможет вам оптимально справиться с сахарным диабетом, избежать осложнений и быть в курсе последних достижений медицины ➤ подробнее about Карамышева Т.: Сахарный диабет. Современная энциклопедия.
Издание книги
Автор: 
Карамышева Т.
Серия: 
Российская медицинская библиотека
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Эффективные народные средства лечения (2) (комплект)
0
Автор книг Николай Даников – известный врач-фитотерапевт, автор многочисленных популярных книг по народной медицине.Для кого эти книгиЭти книги для сторонников народной медицины и естественных методов поддержания здоровья ➤ подробнее about Эффективные народные средства лечения (2) (комплект).
Издание книги
Серия: 
Я привлекаю здоровье
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Мировые секреты долгожителей
0
Мы всегда желаем себе и своим близким крепкого здоровья и долгих лет жизни ➤ подробнее about Мировые секреты долгожителей.
Издание книги
Серия: 
50+ здоровье
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература