Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет", автором которого является Манн Т., создано издательством "Альпина Паблишер", в рамках серии "Здоровье и питание".

 

Описание

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным — вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.
Манн Т.: Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Автор: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 278 Переплет: Твердый Формат: 60x90
Категория книги: 

Смотрите также:



Кривое зеркало жизни Главные мифы о раке и что современная наука думает о них

Издание книги
Автор: 
Кондратова М.
Издатель: 
Альпина Паблишер
Категория книги: 
Научно-популярная медицинская литература
Книги о науке

Огден Джейн: Как приучить ребенка к здоровой еде. Кулинарное руководство для заботливых родителей
0
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности — фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, — и со временем это пагубно отражается на их здоровье ➤ подробнее about Огден Джейн: Как приучить ребенка к здоровой еде. Кулинарное руководство для заботливых родителей.
Издание книги
Автор: 
Огден Джейн
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе
0
На работе нас постоянно подстерегают многочисленные приятные соблазны: коллеги то и дело предлагают угоститься домашней выпечкой, конфетами, чипсами. Отмечание дней рождения, в том числе и вашего, вряд ли обходится без тортов и пиццы. Знакомо ➤ подробнее about Работа без лишних калорий. Как не набирать вес в офисе?
Издание книги
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Марки Шарлотта: Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом
0
Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения — малоэффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот ➤ подробнее about Марки Шарлотта: Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом.
Издание книги
Автор: 
Марки Шарлотта
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Олиен Дарин: Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы
0
Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний ➤ подробнее about Олиен Дарин: Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы.
Издание книги
Автор: 
Олиен Дарин
Серия: 
Здоровье и питание
Издатель: 
Альпина Паблишер

Грант Дж.: Не верю! Как увидеть правду в море дезинформации
0
Правда и вымысел, наука и лженаука перемешались в книгах, на сайтах, в речах политиков и в наших головах. Как же понять, чему верить? Единственный способ – использовать критическое мышление ➤ подробнее about Грант Дж.: Не верю! Как увидеть правду в море дезинформации.
Издание книги
Автор: 
Грант Дж.
Издатель: 
Альпина Паблишер
Категория книги: 
Книги по биологии
Книги о науке