Макеев Сергей Алексеевич: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений

Макеев Сергей Алексеевич: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Макеев Сергей Алексеевич: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений", автором которого является Макеев Сергей Алексеевич, создано издательством " АСТ", в рамках серии "Учимся быть богатым, здоровым и счастливым!". В оформлении использован твердый переплет. Тираж составляет 1500 экземпляров.

 

Описание

Автор книги «Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений» Сергей Макеев более 40 лет посвятил поискам ответа на вопрос, как избавиться от боли в спине, и в итоге на основе оздоровительных техник со всего мира создал свою авторскую гимнастику «Йога бытовых движений». Этот комплекс упражнений направлен на восстановление суставов и позвоночника. Методика совершенно безопасна, потому что вы будете делать естественные бытовые движения, помогая вашему телу стать более подготовленным и приспособленным к обычной повседневной жизни. Эта книга поможет вам начать занятия по методике доктора Макеева. Вы найдете здесь четкие и простые инструкции, а также наглядные иллюстрации, которые сделают освоение системы простым и комфортным. Начните заниматься, и вы убедитесь, что даже 10–15 минут регулярных занятий в день навсегда избавят вас от боли в спине Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку!"Гимнастика Макеева" — это "бытовые" движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить "гимнастику Макеева" быстро и комфортно.
Макеев Сергей Алексеевич: Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений
"Лабиринт" - является крупнейшим интернет-магазином страны. Работает в 360 городах страны.
Издатель: 
Год издания: 
2017
Число страниц: 
224
Бумага: 
Офсетная
Переплет: 
Твердый
Тираж: 
1500
Формат: 
210x162 мм

Смотрите также:


Панков О.: От плохого зрения
0
Не можете прочитать инструкцию по применению или не видите идущего вдалеке хорошего знакомого ➤ подробнее about Панков О.: От плохого зрения?
Издание книги
Автор: 
Панков О.
Серия: 
Если врачи не помогли
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Панова Л.: Дышите и исцеляйтесь! Врач семьи Сталина. Уникальная методика лечения рака, астмы, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний
Издание книги
Автор: 
Панова Л.
Панфилов Г.
Серия: 
Знахарь
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Чойжинимаева С.: Все о здоровье для пожилых людей от А до Я. Все лучшие мировые методики в одном комплекте (комплект из 4 книг)
Издание книги
Автор: 
Чойжинимаева С.
Кашницкий С.
Погожева Н.
Ситель А.
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Фадеева Валерия Вячеславовна: Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40
0
Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст – это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью ➤ подробнее about Фадеева Валерия Вячеславовна: Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40.
Издание книги
Автор: 
Фадеева Валерия Вячеславовна
Серия: 
Главная книга российской женщины
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Пучко Людмила Григорьевна: Многомерная медицина в вопросах и ответах. Вып. 1
Издание книги
Автор: 
Пучко Людмила Григорьевна
Серия: 
Пучко!
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Фишер-Реска Ханнелоре: Справочник по лечебным зонам
0
Комплексная система самолечения с использованием методов энергетической медицины ➤ подробнее about Фишер-Реска Ханнелоре: Справочник по лечебным зонам.
Издание книги
Автор: 
Фишер-Реска Ханнелоре
Серия: 
Справ
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о внутренних болезнях
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература