Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
Рейтинг:
Характеристика
Издание "Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин", создано издательством "Попурри", в рамках серии "Фитнес".
Описание
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
Для широкого круга читателей.
Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
 |
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг. |
My-shop:
