Издание "Классическая энциклопедия бодибилдинга", создано издательством "Эксмо", в рамках серии "Спорт в деталях".
Описание
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире — Арнольда Шверценеггера — станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.
Классическая энциклопедия бодибилдинга
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
В книге подробно и достоверно описаны все мыслимые сценарии апокалипсиса - от космических до антропогенных. Наш мир беззащитен. Достаточно одной небольшой человеческой ошибки или неблагоприятного стечения обстоятельств, чтобы пострадали миллионы людей ➤ подробнее about Арсенов О.: Конец света глазами науки.
Автор книги Аркадий Эйзлер - писатель, в течение 22 лет преданно ухаживавший за любимой женой и наш соотечественник, кандидат технических наук, собравший исчерпывающий материал о болезни Альцгеймера (БА) и растущих возможностях ее предупреждения и лечения ➤ подробнее about Эйзлер А.: Мозг и болезнь Альцгеймера. Полный справочник.
Автор этой книги, радиоведущая всенародно любимой передачи «Посоветуйте, доктор» Ольга Копылова собрала уникальные рекомендации лучших российских и зарубежных врачей, которые помогут справиться с повышенным артериальным давлением без применения лекарственных препаратов ➤ подробнее about Копылова О.: Высокое давление. Как окончательно вылечить гипертонию.