Карп Франс: Пресс и ягодицы. Мой блокнот

Карп Франс: Пресс и ягодицы. Мой блокнот
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Карп Франс: Пресс и ягодицы. Мой блокнот", автором которого является Карп Франс, создано издательством "Попурри", в рамках серии "Мой блокнот".

 

Описание

В основе этой "рабочей тетради" для женщин лежит программа, разработанная опытным фитнес-тренером. Благодаря ей вы легко сможете придать форму мечты своему прессу и ягодицам. Простые упражнения и несложные изменения в режиме питания быстро приведут вас к заветной цели! Книга поможет вам определить свой тип фигуры и составить конкретную программу с учетом своих проблемных зон, включить в нее индивидуально подобранные физические упражнения для проработки мышц и избавления от лишних жировых запасов, осуществить безболезненный переход к здоровому режиму питания.
Карп Франс: Пресс и ягодицы. Мой блокнот
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Автор: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 96 Переплет: Мягкий Размеры: 170x215 мм
Издатель: 

Смотрите также:


Карп Франс: Плоский животик. Мой блокнот
0
Хочешь получить плоский живот раз и навсегда? Это возможно! Из этой "рабочей тетради" вы сможете почерпнуть отличные советы тренера, которые помогут сформировать тонкую талию, плоский живот и идеальный пресс ➤ подробнее about Карп Франс: Плоский животик. Мой блокнот.
Издание книги
Автор: 
Карп Франс
Серия: 
Мой блокнот
Издатель: 
Попурри

Жюстин Андансон: Фитнес. Мой блокнот
0
Хотите похудеть, улучшить физическую форму, почувствовать себя красавицей? Станьте настоящей спортсменкой! Пройдите 3 испытания, которые помогут вам заполучить плоский живот, ягодицы как орех, преобразившееся будто по волшебству тело ➤ подробнее about Жюстин Андансон: Фитнес. Мой блокнот.
Издание книги
Автор: 
Жюстин Андансон
Серия: 
Мой блокнот
Издатель: 
Попурри

Сосик Делано: Пилатес. Мой блокнот
0
Получить осиную талию и точеные ножки с помощью пилатеса? Это возможно! Автор этой "рабочей тетради", специалист по пилатесу, шаг за шагом научит вас укреплять и тонизировать мышцы, придавать больше гибкости и упругости всему телу ➤ подробнее about Сосик Делано: Пилатес. Мой блокнот.
Издание книги
Автор: 
Сосик Делано
Серия: 
Мой блокнот
Издатель: 
Попурри

Шабут Ларейн: Худеем сразу после родов
0
Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и не прибегающих к услугам нянь, личных тренеров, шеф-поваров и пластических хирургов ➤ подробнее about Шабут Ларейн: Худеем сразу после родов.
Издание книги
Автор: 
Шабут Ларейн
Серия: 
Здоровье
Издатель: 
Попурри

Промолайко Мишель: Голая и красивая. План на 6 недель
0
Книга дает представление о женской красоте, привлекательности и сексуальности. На ее страницах приводится программа, открывающая краткий путь к новому телу и новому мировоззрению. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Промолайко Мишель: Голая и красивая. План на 6 недель.
Издание книги
Автор: 
Промолайко Мишель
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Коул С.: Атлетический брюшной пресс
0
С помощью лучших упражнений из практики боевых искусств, спортивной гимнастики и йоги вы сделаете мышцы средней части тела максимально сильными и гибкими ➤ подробнее about Коул С.: Атлетический брюшной пресс.
Издание книги
Автор: 
Коул С.
Серия: 
Здоровье в любом возрасте
Издатель: 
Попурри