Галиуллина Лера: Стройность и красота без проблем: Очень полезная книга про... тело. Очень полезная книга про... питание

Галиуллина Лера: Стройность и красота без проблем: Очень полезная книга про... тело. Очень полезная книга про... питание
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Галиуллина Лера: Стройность и красота без проблем: Очень полезная книга про... тело. Очень полезная книга про... питание", автором которого является Галиуллина Лера, создано издательством "Эксмо", в рамках серии "Лера Галиуллина. Мастер-класс красоты".

 

Описание

"Очень полезная книга про... Тело". Эта книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена тому, как ухаживать за своим телом. Это своего рода виртуальный консультант, который в доступной, но очень занимательной форме расскажет вам, как гарантированно решить проблемы с кожей и скорректировать недостатки фигуры; как устроить элитный SPA-салон на дому; какие химические вещества содержатся в средствах по уходу за кожей и как они на нее влияют; как не попасться на удочку косметических концернов и не купить вместо косметики подделку. Также Лера представляет в книге несколько десятков лучших рецептов красоты и стройности со всего света. Более того, каждый рецепт она опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах выглядеть как настоящая суперзвезда. "Очень полезная книга про... Питание". Эта книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена правильному питанию. Это своего рода виртуальный консультант, который научит тебя вкусно и полноценно питаться, чтобы расстаться с лишними килограммами и обрести фигуру своей мечты. Ты узнаешь, как борются с лишним весом женщины со всех уголков земного шара, из каких "секретных" ингредиентов состоят их диетические рецепты и почему они помогают худеть. Рецепты блюд, представленные в книге, не только невероятно вкусные, чрезвычайно полезные и весьма необычные - они позволяют тебе избавляться от килограммов легко и непринужденно, не отказывая себе ни в чем и получая удовольствие как от достигнутого результата, так и от самого процесса. Все рецепты опробованы Лерой лично и входят в ее повседневный рацион. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы ваша фигура всегда и при любых обстоятельствах выглядела такой же идеальной, как фигура настоящей суперзвезды.
Галиуллина Лера: Стройность и красота без проблем: Очень полезная книга про... тело. Очень полезная книга про... питание
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2013 г. Язык: Русский Число томов: 2 Число страниц: 288 Переплет: Твердый Формат: 70x90/16 (170x215 мм )
Издатель: 

Смотрите также:


Кен Эшвелл: Популярная анатомия человека. Подробное иллюстрированное руководство с тестами для самоконтроля
Издание книги
Автор: 
Эшвелл Кен
Серия: 
Цветные иллюстрированные медицинские атласы
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по биологии
Книги по анатомии и физиологии

Роуч М.: Путешествие еды, или Увлекательное приключение, совершенное вслед за кусочками пищи, и поразительные открытия, сделанные по дороге
0
Много лет вопросы, поднимаемые в этой книге, являлись табу. Тема пищеварения всегда была за гранью приличия. В этой книге известная писательница Мэри Роуч в честной, иногда шокирующей форме расскажет о том, как устроен наш желудок и система пищеварения ➤ подробнее about Роуч М.: Путешествие еды, или Увлекательное приключение, совершенное вслед за кусочками пищи, и поразительные открытия, сделанные по дороге.
Издание книги
Автор: 
Роуч М.
Серия: 
Civiliзация
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по биологии
Антропология - книги

Фефилова И.: Антивозрастная медицина. Современная энциклопедия
0
Вы чистите зубы каждый день? Правильно, это позволяет отдалить момент использования суперклея для протезов! Плюс дает ежедневный бонус в виде приятного дыхания и отсутствия зубной боли ➤ подробнее about Фефилова И.: Антивозрастная медицина. Современная энциклопедия.
Издание книги
Автор: 
Фефилова И.
Серия: 
Российская медицинская библиотека
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине

Вяткина П. (ред.): Полный медицинский справочник диагностики
0
Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для правильного определения и лечения различных заболеваний ➤ подробнее about Вяткина П. (ред.): Полный медицинский справочник диагностики.
Издание книги
Автор: 
Вяткина П. (ред.)
Серия: 
Полный медицинский справочник
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине

Лазебник Л.: Старение. Пофессиональный врачебный подход
0
Продолжительность жизни в XXI веке неуклонно растет. Возможно, еще несколько десятилетий, и средний возраст пожилых людей будет выражаться числом 100. В этой связи меняется задача врачей. Вылечить от старения пока что нельзя ➤ подробнее about Лазебник Л.: Старение. Пофессиональный врачебный подход.
Издание книги
Автор: 
Лазебник Л.
Верткин А.
Конев Ю.
Ли Е.
Серия: 
Национальное руководство
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине

Копылова О.: Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей
0
Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны, прежде всего, с неправильной работой глазодвигательных мышц: нужно поддерживать их в тонусе и при этом регулярно расслаблять ➤ подробнее about Копылова О.: Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей.
Издание книги
Автор: 
Копылова О.
Серия: 
Посоветуйте, доктор!
Издатель: 
Эксмо
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература