Дешпегель Михаэль: Диета? Двух дней достаточно!

Дешпегель Михаэль: Диета? Двух дней достаточно!
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Дешпегель Михаэль: Диета? Двух дней достаточно!", автором которого является Дешпегель Михаэль, создано издательством "Вектор", в рамках серии "Здоровье на все 100!".

 

Описание

В данной книге предлагается революционная концепция снижения веса, которая очень проста и доступна всем. Для тех, кто не желает голодать и отказывать себе в маленьких удовольствиях, разработана двухдневная диета, учитывающая все потребности организма. Для ее соблюдения не нужны ни строгая самодисциплина, ни новый жизненный стиль. Суть такова: пять дней в неделю можно есть все что хочется и вести привычный образ жизни. В оставшиеся два дня — белковая диета, ограниченная 500 калориями. Эффект от диеты сохраняется за счет индивидуально разработанных и весьма эффективных упражнений, которые подойдут и далеким от увлечения спортом людям. Автор гарантирует: с двухдневной диетой килограммы начнут таять только так. Книга адресована самому широкому кругу читателей.
Дешпегель Михаэль: Диета? Двух дней достаточно!
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2015 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Твердый Размеры: 130x200 мм Формат: 84x108/32 (130x200 мм )
Издатель: 

Смотрите также:


Лариса Швецова: Восстановление зрения. Метод трансполярного массажа (CD)
0
Написано немало книг о вреде очков и пользе упражнений. Однако, снявших очки или сильно улучшивших свое зрение не так много.. ➤ подробнее about Лариса Швецова: Восстановление зрения. Метод трансполярного массажа (CD).
Издание книги
Автор: 
Швецова Лариса
Серия: 
Здоровье на все 100!
Издатель: 
Вектор
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература


Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли

0
При длительной статической нагрузке, однотипных движениях, нарушениях осанки, заболеваниях костно-мышечной системы, внутренних органов, лишнем весе, неврологических заболеваниях, после травм и микротравм, при переохлаждении и аллергии у человека формируются так называемые триггерные, или курковые, ➤ подробнее about Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли
Издание книги
Автор: 
Лопатин Игорь Васильевич
Серия: 
Здоровье на все 100!
Издатель: 
Вектор

Д. Ашбах: Вода живая и мертвая против окисления и старения
Издание книги
Автор: 
Ашбах Д. С.
Серия: 
Здоровье на все 100!
Издатель: 
Вектор
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Софи Берг: Классический цигун для женщин. Полный курс за 10 уроков
0
Цигун - искусство профилактики и общего оздоровления организма, повсеместно распространенное в Китае и в последнее время популярное на Западе. Сфера его применения обширна - от повышения бойцовских качеств до медитаций и улучшения самочувствия. В такой форме цигун очень подходит женщинам ➤ подробнее about Софи Берг: Классический цигун для женщин. Полный курс за 10 уроков.
Издание книги
Автор: 
Берг Софи
Серия: 
Здоровье на все 100!
Издатель: 
Вектор
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Наталья Данилова: Диабет. Законы сохранения полноценной жизни
0
Многие люди, услышав диагноз "диабет", испытывают шок. И напрасно! В наши дни диабетики продолжают жить практически так же, как и здоровые. Конечно, при условии соблюдения некоторых несложных "правил игры" ➤ подробнее about Наталья Данилова: Диабет. Законы сохранения полноценной жизни.
Издание книги
Автор: 
Наталья Данилова
Издатель: 
Вектор
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Йохум, Флек: Массаж травяными мешочками
Издание книги
Автор: 
Йохум Лиане
Серия: 
Красота, здоровье, молодость
Издатель: 
Вектор
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература