Дензигер Л.: Антидиета

Дензигер Л.: Антидиета
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Дензигер Л.: Антидиета", автором которого является Дензигер Л., создано издательством "АСТ", в рамках серии "Анти!".

 

Описание

Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа «Антидиета» не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!
Дензигер Л.: Антидиета
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2014 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 336 Переплет: Твердый Размеры: 145x215 мм
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Александр Марков: Эволюция. Классические идеи в свете новых открытий
5

Что такое польза? Как случайная мутация превращает аутсайдеров в процветающих победителей? Что важнее для эволюции — война или сотрудничество?

  ➤ подробнее about Александр Марков: Эволюция. Классические идеи в свете новых открытий

Издание книги
Автор: 
Марков А.
Наймарк Е.
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги про эволюцию
Книги по биологии
Общая биология - книги

Газзанига М.: Кто за главного? Свобода воли с точки зрения нейробиологии
0
Загадка повседневной жизни заключается в том, что все мы, биологические машины в детерминированной Вселенной, тем не менее ощущаем себя целостными сознательными субъектами, которые действуют в соответствии с собственными целями и свободно принимают решения ➤ подробнее about Газзанига М.: Кто за главного? Свобода воли с точки зрения нейробиологии.
Издание книги
Автор: 
Газзанига М.
Серия: 
Corpus scientificum
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии
Общая биология - книги

Богданова И.: Концепции современного естествознания Шпаргалки
Издание книги
Автор: 
Богданова И.
Серия: 
зачет
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги и учебники по естествознанию
Книги по биологии
Теории и научно-популярная литература по биологии

Росс А.: Индустрии будущего
0
Книга, которую вы держите в руках, сразу после выхода в США в феврале 2016 года стала невероятным бестселлером: несколько недель № 1 в списке бестселлеров New York Times, высочайшие позиции в рейтинге Amazon ➤ подробнее about Росс А.: Индустрии будущего.
Издание книги
Автор: 
Росс А.
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по биологии
Книги о науке

Большой справочник практик. врача Профессион. консультация за 5 минут
0
В данной книге опубликованы правильные дозировки, показания к применению лекарственных средств, но они могут меняться в каждом отдельном случае заболевания ➤ подробнее about Большой справочник практик. врача Профессион. консультация за 5 минут.
Издание книги
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине

Аляутдин Р.: Полный курс по современным лекарствам
0
Полный курс по современным лекарствам.Справочник содержит описание наиболее часто применяемых современных лекарственных средств, выпускаемых отечественными и зарубежными фармацевтическими фирмами. Для удобства пользования материал разбит на разделы по фармакологическим группам и заболеваниям ➤ подробнее about Аляутдин Р.: Полный курс по современным лекарствам.
Издание книги
Автор: 
Аляутдин Р.
Переверзева А. (ред.)
Серия: 
Курс на здоровье
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине
Книги по фармакологии и токсикологии