Дензигер Л.: Антидиета

Дензигер Л.: Антидиета
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "Дензигер Л.: Антидиета", автором которого является Дензигер Л., создано издательством "АСТ", в рамках серии "Анти!".

 

Описание

Забудьте все, что прежде для вас было связано со словом «диета». Лишения? Здесь об этом речи не идет. Мучения голода? Этого в меню нет. Тоска по любимым блюдам? Нет-нет и еще раз нет. Мы поможем насладиться ими и покажем, как при этом увеличатся ваши шансы на победу в борьбе с лишним весом. Этот план питания не похож на другие. Представьте, мы рекомендуем есть больше, чтобы весить меньше! Почти все диеты предлагают сразу полностью отказаться от любимых блюд: одни требуют резко снизить калорийность пищи, другие – исключить из рациона продукты некоторых категорий, третьи вообще предлагают отказаться от твердой пищи. Эти диеты неизменно терпят неудачу, когда выясняется, что мы не в состоянии отказаться от любимых блюд. Наша программа «Антидиета» не призывает ни от чего отказываться. Она работает потому, что помогает худеть с каждым кусочком пищи, а не потому, что запрещает эту пищу употреблять. Кроме того, эта программа очень гибкая: вы сами сможете построить собственную программу питания, которая войдет у вас в привычку!
Дензигер Л.: Антидиета
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2014 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 336 Переплет: Твердый Размеры: 145x215 мм
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Федин Сергей Николаевич: Я люблю собак
Издание книги
Автор: 
Федин Сергей Николаевич
Серия: 
Добрая книга
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о домашних животных

Энциклопедия. Аквариумные рыбки
0
Интересная информация, занимательные факты, яркие иллюстрации, широкий круг тем - всё это вы найдёте в данной энциклопедии!Такой подарок обязательно заинтересует ребёнка, да и взрослые непременно откроют для себя что-то новое!Для детей младшего и среднего школьного возраста ➤ подробнее about Энциклопедия. Аквариумные рыбки.
Издание книги
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги о домашних животных

Волкова Роза: Дары моря, исцеляющие организм
0
Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96% из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря ➤ подробнее about Волкова Роза: Дары моря, исцеляющие организм.
Издание книги
Автор: 
Волкова Роза
Серия: 
Сильнее, чем женьшень
Издатель: 
АСТ

Джоунс Ник: Краткий медицинский справочник. Рекомендуется туристам и путешественникам
0
Краткий справочник - ваш незаменимый спутник в любом путешествии. Он подробно рассказывает обо всем, что нужно сделать во время сборов, и снабдит всей полезной информацией, от списка прививок и состава аптечки до особенностей путешествия с детьми и инвалидами ➤ подробнее about Джоунс Ник: Краткий медицинский справочник. Рекомендуется туристам и путешественникам.
Издание книги
Автор: 
Джоунс Ник
Серия: 
Rough Guide
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги по медицине

Ольшевская Н.: 365 советов огороднику и садоводу. Жизнь по лунному календарю
0
Луна диктует свои законы, и чтобы вас порадовал урожай, мы написали эту книгу. Здесь вы найдете советы и рекомендации с учетом влияния Луны и знаков зодиака иа растения, благодаря которым вы сможете всегда действовать в «нужный момент», планировать свое время и силы ➤ подробнее about Ольшевская Н.: 365 советов огороднику и садоводу. Жизнь по лунному календарю.
Издание книги
Автор: 
Ольшевская Н.
Серия: 
365 золотых рецептов
Издатель: 
АСТ
Категория книги: 
Книги про сад и огород

Николай Непомнящий: Все о кошках
0
Кошка... Загадочное, непредсказуемое существо, притягивающее к себе человека с незапамятной поры. Возможно ли разгадать ее тайну? Сколько существует пород кошек? Как ухаживать за своим домашним питомцем? Что делать если в доме появился котенок ➤ подробнее about Николай Непомнящий: Все о кошках?
Издание книги
Автор: 
Николай Непомнящий
Издатель: 
АСТ