Бурбо Лиз: Слушай свое тело - и ешь! Пять Травм, Эмоции и Вес
Рейтинг:
Характеристика
Издание "Бурбо Лиз: Слушай свое тело - и ешь! Пять Травм, Эмоции и Вес", автором которого является Бурбо Лиз, создано издательством "София".
Описание
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:
- показать тебе, что кроме голода есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
- помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться;
- подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
- помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас.
Бурбо Лиз: Слушай свое тело - и ешь! Пять Травм, Эмоции и Вес
 |
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг. |
My-shop:
Автор:
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Твердый Размеры: 130x200 мм Формат: 84x108/32 (130x200 мм )
Издатель:
Бумага:
Офсетная
Категория книги:
