Издание "Бин Анита: Совершенное тело за 6 недель", автором которого является Бин Анита, создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье в любом возрасте".
Описание
Увеличить объем мышц, придать им выразительный рельеф, стать стройнее и сильнее вы сможете благодаря шестинедельной программе тренировок, направленной на создание совершенного тела.
Доступное для понимания, насыщенное полезными рекомендациями, это практическое пособие поможет претворить в реальность ваши мечты о стройном и красивом теле.
Анита Бин - чемпионка по бодибилдингу, известный диетолог. Автор 12 книг, ведущая радио- и телепрограмм.
Перевод с английского Е. Фалюк.
Бумага офсетная.
Бин Анита: Совершенное тело за 6 недель
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед ➤ подробнее about Бин Анита: Красивые ноги за 6 недель.
Четыре плана питания разработаны с учётом свойств крови пап и мам так, чтобы обеспечить надёжное зачатие, беспроблемное протекание беременности, появление здорового ребёнка и правильное развитие его на первом году жизни. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Питайтесь правильно ради своего ребенка.
Проверенная методика Аткинса, основанная на контроле за углеводами, поможет вам освоить базовые навыки, необходимые для того, чтобы избавиться от ненавистного жира – и не допустить его возвращения никогда ➤ подробнее about Как очень просто похудеть за 14 дней.