Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов


Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов

Характеристика

Издание "Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов", автором которого является Андерсон Боб, создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье".

 

Описание

Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм.

Интернет-магазины

"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого составляет около 700 тыс. человек в сутки.
Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
Рейтинг: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Мягкий Размеры: 170x240 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Издатель: 
Обложка: 
Мягкая обложка
Серия: 

Смотрите также:


Настольная книга для тех, у кого болит спина


Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Ки Сара: Настольная книга для тех, у кого болит спина.

Лечебные упражнения для тазобедренных суставов


Миллионы людей в мире страдают заболеваниями тазобедренных суставов, которые из года в год подтачивают их здоровье и силы. Это пособие позволит вам застраховаться от подобных проблем ➤ подробнее about Кнопф Карл: Лечебные упражнения для тазобедренных суставов.

Поясница. Здоровье и гибкость


Пожалуйста, обратите внимание. Данная книга написана и опубликована исключительно с целью предоставления информации познавательного характера. Включенные в нее учебные материалы не могут использоваться в качестве медицинских рекомендаций или служить заменой надлежащей врачебной помощи ➤ подробнее about Элджен Памела: Поясница. Здоровье и гибкость.

Эннлайз Хаген: Йога для лица


Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой комплекс физических упражнений ➤ подробнее about Эннлайз Хаген: Йога для лица.

Чай на здоровье


Чай с древних времен славится своими уникальными оздоровительными свойствами ➤ подробнее about Укра Марк: Чай на здоровье.

Улучшение зрения без очков по методу Бейтса


У Вас есть мощные шансы избавиться от необходимости носить очки или контактные линзы, воспользовавшись знаниями, указаниями и советами, составившими эту книгу. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Барнс Джонатан: Улучшение зрения без очков по методу Бейтса.