5 килограммов мышц через 7 недель

5 килограммов мышц через 7 недель
Рейтинг: 

Характеристика

Издание "5 килограммов мышц через 7 недель", создано издательством "Попурри", в рамках серии "Фитнес".

 

Описание

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого крута читателей.
5 килограммов мышц через 7 недель
"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
Год издания: 2014 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 192 Переплет: Мягкий Размеры: 170x240 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Издатель: 
Серия: 

Смотрите также:


Промолайко Мишель: Голая и красивая. План на 6 недель
0
Книга дает представление о женской красоте, привлекательности и сексуальности. На ее страницах приводится программа, открывающая краткий путь к новому телу и новому мировоззрению. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Промолайко Мишель: Голая и красивая. План на 6 недель.
Издание книги
Автор: 
Промолайко Мишель
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин
0
В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йегер Селин: Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин.
Издание книги
Автор: 
Йегер Селин
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Резен Лиди: Пляжный сезон. Акцент на фигуру
0
Подготовьте фигуру к отпуску в короткие сроки вместе с комплектом книг "Пляжный сезон. Акцент на фигуру". Книга 1 "Фигура под заказ" ➤ подробнее about Резен Лиди: Пляжный сезон. Акцент на фигуру.
Издание книги
Автор: 
Резен Лиди
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Фитнес - бокс: все мужчины в нокауте!
0
Предлагается программа тренировок по боксу для женщин, позволяющая обрести великолепную физическую форму - всего за четыре недели. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Фитнес - бокс: все мужчины в нокауте!.
Издание книги
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений
0
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к упражнениям и цветные фотографии; большой выбор тренировочных программ, а также полную ➤ подробнее about Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощений
Издание книги
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри

Кэмпбелл А.: Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин
0
Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов ➤ подробнее about Кэмпбелл А.: Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для мужчин.
Издание книги
Автор: 
Кэмпбелл А.
Серия: 
Фитнес
Издатель: 
Попурри