Потрясающее тело в любом возрасте всего за 12 недель


Потрясающее тело в любом возрасте всего за 12 недель

Рейтинг: 
Хотите иметь плоский живот? Упругие ягодицы? Уверенно чувствовать себя в облегающей одежде? Хотите повысить свою самооценку? Вернуть уверенность и энергичность? Научиться управлять жизнью? Миллионы людей уже достигли физического и ментального совершенства с помощью программы "Тело-для-Жизни". Теперь эксперт в области женского здоровья Памела Пик рассказывает, как использовать выигрышные принципы этого метода, чтобы избавиться от лишнего веса и обрести здоровье. Ее интегрированная программа "Тело-для-Жизни" поможет вам: - нейтрализовать эффект ключевых гормональных вех, которые вызывают необъяснимое увеличение веса; - выстроить сильные, сжигающие калории мышцы всего за несколько минут в день; - избавиться от "токсического жира" в области живота; - убрать лишний вес, будь то подростковые килограммы, последствия родов или климактерический животик; - достичь состояния ментального и эмоционального равновесия, которое поможет вам обрести контроль над своим телом, здоровьем и жизнью. Поразительные ментальные и физические изменения, которые произойдут с вами в ближайшие 12 недель, - это всего лишь начало пути к идеальной фигуре.
Потрясающее тело в любом возрасте всего за 12 недель
Автор: 
Издатель: 
Год издания: 
2006

Смотрите также:


Памела Пик: Потрясающее тело в любом возрасте всего за 12 недель
Издание книги
Автор: 
Пик Памела
Серия: 
Здоровье в любом возрасте
Издатель: 
Попурри
Категория книги: 
Книги по медицине
Научно-популярная медицинская литература

Ешьте, пейте - и будьте здоровы
0
Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает широкому кругу читателей новую "пирамиду здорового питания" (с опорой на результаты последних научных исследований о самых полезных для человеческого здоровья углеводах, жирах и белках), дает образцы меню и ➤ подробнее about Ешьте, пейте - и будьте здоровы
Издание книги
Серия: 
Здоровье в любом возрасте
Издатель: 
Попурри

Пилатес: Путь вперед
0
Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Пилатес: Путь вперед.
Издание книги
Серия: 
Здоровье в любом возрасте
Издатель: 
Попурри


Сила 5-ти

0
Излагаются способы сделать Вашу жизнь легкой и радостной в самых различных аспектах - и не больше чем за 5 минут! Для широкого круга читателей. 2-е издание ➤ подробнее about Сила 5-ти.
Издание книги
Автор: 
Блумфилд Гарольд Х.
Купер Роберт К.
Серия: 
Здоровье в любом возрасте
Издатель: 
Попурри


Самоучитель по исцелению. Как преодолеть физическую и эмоциональную боль и выйти на более высокий уровень состояния здоровья и благополучия

0
Читателю предлагается уникальная, универсальная, подробно описанная программа и методика борьбы со стрессами, недомоганиями и заболеваниями, в ходе которой человек опирается на ресурсы собственного тела и головного мозга ➤ подробнее about Самоучитель по исцелению. Как преодолеть физическую и эмоциональную боль и выйти на более высокий уровень состояния здоровья и благополучия.
Издание книги
Автор: 
Кабат-Зинн Джон
Серия: 
Здоровье в любом возрасте
Издатель: 
Попурри


Защити свои суставы

0
Революционная программа, разработанная автором, поможет Вам справиться с проблемами, которые порождает износ суставов со временем играющий роль одного из компонентов болезненной старости. Для широкого круга читателей. 2-е издани ➤ подробнее about Защити свои суставы
Издание книги
Автор: 
Арнот Боб
Серия: 
Здоровье в любом возрасте
Издатель: 
Попурри