Здоровье

Категория включает издания из серии "Здоровье", выпускаемые в рамках единого направления. Серия "Здоровье" расположена на сайте в виде ряда материалов, в зависимости от рейтинга, начиная с материалов, обладающих максимальными оценками.


Здоровое сердце. Издание XXI в


Это авторитетное руководство от знаменитого кардиохирурга, рассказывающее о распространенных причинах нарушений в сердечно-сосудистой системе, предлагает читателям всю необходимую информацию по профилактике и лечению таких заболеваний ➤ подробнее about Дебейки М.Э.: Здоровое сердце. Издание XXI в.

Семейный справочник по самодиагностике


Справочник призван помочь читателю разобраться с первичными проявлениями того или иного недуга. Автор в популярной форме советует, какие исследования и анализы нужны в первую очередь для профилактики и выявления различных заболеваний. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Фальк Артур: Семейный справочник по самодиагностике.

Чай на здоровье


Чай с древних времен славится своими уникальными оздоровительными свойствами ➤ подробнее about Укра Марк: Чай на здоровье.

Удивительное очищение желчного пузыря и печени


В этом существенно расширенном и дополненном издании Андреас Мориц раскрывает наиболее распространенную, но редко признаваемую причину заболеваний — закупорку камнями желчных протоков печени ➤ подробнее about Мориц Андреас: Удивительное очищение желчного пузыря и печени.

Здоровая нервная система


Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь ➤ подробнее about Здоровая нервная система.

Здоровые стопы


В данной книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими функциями организма. Оттого, насколько эффективно стопы выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь ➤ подробнее about Здоровые стопы.

Улучшение зрения без очков по методу Бейтса


У Вас есть мощные шансы избавиться от необходимости носить очки или контактные линзы, воспользовавшись знаниями, указаниями и советами, составившими эту книгу. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Барнс Джонатан: Улучшение зрения без очков по методу Бейтса.

Попрощайтесь с болью


Книга в простой и доступной форме объясняет читателям причины мышечной боли, которая может быть вызвана целым рядом факторов, в том числе перенесенными травмами, неправильно сформированными двигательными навыками, нарушениями в позвоночнике, проблемами психологического характера и проблемами с коор ➤ подробнее about Уильямсон Крейг: Попрощайтесь с болью

Здоровое сердце


Из этой книги вы узнаете, как правильное питание органическими продуктами, регулярная очистительная процедура голодания, добросовестные занятия физическими упражнениями, глубокое дыхание и позитивное отношение к себе и окружающему миру помогут вам сохранять свое сердце молодым и здоровым ➤ подробнее about Здоровое сердце!

Настольная книга для тех, у кого болит спина


Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Ки Сара: Настольная книга для тех, у кого болит спина.

Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч


Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч.

Бабушкины секреты лечения травами


Природа дала человеку удивительные растения, обладающие высокой биологической активностью и многосторонним действием на организм человека. Их используют при многих и многих заболеваниях ➤ подробнее about Николайчук Л.В.: Бабушкины секреты лечения травами.

Научитесь сидеть без боли, стоять без боли и ходить без боли


Книга включает более 30 оригинальных упражнений, призванных восстановить естественную способность тела сидеть, стоять и ходить так, как ему предписано природой, не испытывая трудностей и дискомфорта ➤ подробнее about Уильямсон Крейг: Научитесь сидеть без боли, стоять без боли и ходить без боли.

Поясница. Здоровье и гибкость


Пожалуйста, обратите внимание. Данная книга написана и опубликована исключительно с целью предоставления информации познавательного характера. Включенные в нее учебные материалы не могут использоваться в качестве медицинских рекомендаций или служить заменой надлежащей врачебной помощи ➤ подробнее about Элджен Памела: Поясница. Здоровье и гибкость.

Самый простой способ бросить курить


В этой книге доктор Сайдман рассказывает, как вы можете перепрограммировать свое сознание, с максимальной отдачей использовать все имеющиеся в вашем распоряжении средства и к концу месяца полностью избавиться от никотиновой зависимости. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Сайдман Даниэль: Самый простой способ бросить курить.

Тибетская лечебная гимнастика для спины: 15-минутная программа


Приводится 15-минутная программа по излечению заболеваний позвоночника. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йохум И.: Тибетская лечебная гимнастика для спины: 15-минутная программа.

Прекрасное здоровье в любом возрасте


Подробный и точный рассказ об управляемой углеводной диете, разработанной автором. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Аткинс Роберт С.: Прекрасное здоровье в любом возрасте.

Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов


Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм ➤ подробнее about Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов.

Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире


Медицинский журналист Дарья Саркисян объясняет, как так получается, что многие из нас каждый день делают столько глупостей на кухне, в ванной комнате, постели и за рабочим столом ➤ подробнее about Саркисян Д.: Обои-убийцы, ядовитая вода и стул-обольститель. Как выжить в собственной квартире.

Нэйл Бауман: Помогите! Я не слышу!


Книга содержит практические советы по преодолению тугоухости и других нарушений слуха.

Для широкого круга читателя.





➤ подробнее about Нэйл Бауман: Помогите! Я не слышу!>

Мартин Суссман: Программа улучшения зрения


Советы, касающиеся правильного питания, использования очков и контактных линз, ухода за глазами на протяжении всего дня, помогут вам преодолеть близорукость, дальнозоркость, астигматизм и иные проблемы со зрением.

Для широкого круга читателей.

3-е издание.





➤ подробнее about Мартин Суссман: Программа улучшения зрения>

Чарльз Ньокиктьен: Детская поведенческая неврология. В 2х томах. Том 2


Чарльз Ньокиктьен известен как один из ведущих специалистов и основоположников нового научного направления - детской поведенческой неврологии - той области неврологии, которая изучает связь между проблемами в поведении и обучении и их неврологической основой ➤ подробнее about Чарльз Ньокиктьен: Детская поведенческая неврология. В 2-х томах. Том 2.

Как лечить? Заболевания сердца


Ежегодно сердечно-сосудистые заболевания уносят сотни тысяч жизней. Однако многих трагедий можно было бы избежать, если знать о факторах риска, которые приводят к безвременному финалу ➤ подробнее about Как лечить? Заболевания сердца.

Столл, Декортни: Верни себе здоровье


Приводится поэтапная программа обратного развития хронических симптомов и долгосрочного самооздоровления.

Для широкого круга читателей.





➤ подробнее about Столл, Декортни: Верни себе здоровье>

Организм женщины


Хорошо иллюстрированный, подробный, доверительный рассказ о "тайнах" женского тела освещает без недоговорок, без ложной многозначительности и скромности все вопросы, интересующие широчайший круг читательниц.

2-е издание





➤ подробнее about Организм женщины>

Черри Мартин: Естественная красота и здоровье. Жизнь без диет


Известно, что в природе есть все необходимое для прекрасной здоровой жизни. Более того, все необходимое для естественной здоровой жизни заложено в человеческом организме и уме - в нас самих ➤ подробнее about Черри Мартин: Естественная красота и здоровье. Жизнь без диет.

Марджори Гринфилд: Справочник по беременности от доктора Спока


Акушер-гинеколог с мировым именем, эксперт компании "The Dr. Spock Company" описывает, как женщине и развивающемуся внутри нее новому человечку благополучно пройти сквозь все месяцы от зачатия до родов.

Для широкого круга читателей.

2-е издание.





➤ подробнее about Марджори Гринфилд: Справочник по беременности от доктора Спока>

Ильчи Ли: Исцеление чакр


Книга представляет собой полное иллюстрированное руководство по чакорной системе человека, основанное на популярном во всем мире тренинге Ильчи Ли "Исцеление чакр" ➤ подробнее about Ильчи Ли: Исцеление чакр.

Д', Уитни: 4 группы крови  4 пути к здоровью


Широкому кругу читателей предлагается абсолютно новое я пока уникальное направление в диетологии, плод многолетних исследований, проведенных двумя докторами натуропатии - Питером Д'Адамо и его отцом ➤ подробнее about Д', Уитни: 4 группы крови - 4 пути к здоровью.

Эннлайз Хаген: Йога для лица


Эта сенсационная программа омоложения, разработанная одним из лучших в мире инструкторов йоги, является естественной альтернативой круговой подтяжке лица. Она представляет собой комплекс физических упражнений ➤ подробнее about Эннлайз Хаген: Йога для лица.

Дипак Чопра: Совершенное здоровье


Дипак Чопра не нуждается в представлении. Он, без сомнения, является одним из выдающихся просветителей современности ➤ подробнее about Дипак Чопра: Совершенное здоровье.

Ральф Лопес: Здоровье подростков. Справочник для родителей


Каждому родителю, рано или поздно, придется столкнуться со сложнейшим, непредсказуемым периодом жизни своего ребенка - подростковым возрастом ➤ подробнее about Ральф Лопес: Здоровье подростков. Справочник для родителей.

Лечебные упражнения для тазобедренных суставов


Миллионы людей в мире страдают заболеваниями тазобедренных суставов, которые из года в год подтачивают их здоровье и силы. Это пособие позволит вам застраховаться от подобных проблем ➤ подробнее about Кнопф Карл: Лечебные упражнения для тазобедренных суставов.

Простые средства от бессонницы. 400 секретов здорового сна от француженок


Анна Тарди делится с вами естественными приемами, которые гарантируют полноценный отдых ➤ подробнее about Тарди Анна: Простые средства от бессонницы. 400 секретов здорового сна от француженок.

Позвоночник - ключ к здоровью. Руководство


С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней ➤ подробнее about Позвоночник - ключ к здоровью. Руководство!

Улучшение зрения при помощи китайской медицины


В этой книге рассматривается широкий круг проблем зрения, от близорукости до глаукомы. Она служит мостом, помогающим современной западной и традиционной китайской медицинам соединиться, чтобы помочь людям сохранить драгоценный дар зрения. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Розенфарб Э.: Улучшение зрения при помощи китайской медицины.

Пилатес для спины


Система, предложенная в этой книге, состоит из упражнений, которые помогут вам укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым устранить боли и другие проблемы со спиной или предотвратить их возникновение ➤ подробнее about Пилатес для спины.

Ген стройности. Активировать на всю жизнь!


В организме каждого человека есть "ген похудения", который при желании можно активировать в любой момент ➤ подробнее about Ген стройности. Активировать на всю жизнь!.

Почему я все время хочу есть? О чем говорит неуемный аппетит и как его обуздать


Эта книга является итогом многолетних научных, психологических и метафизических исследований о переедании и тяге к еде. Благодаря ей вы сможете интерпретировать и контролировать свою эмоционально обусловленную тягу к пище ➤ подробнее about Вирче Дорин: Почему я все время хочу есть? О чем говорит неуемный аппетит и как его обуздать.

Французские правила здорового питания


«Французские правила здорового питания» не зря занимают во Франции первое место среди всех изданий о питании. Перед вами не очередной сборник советов о том, как похудеть к лету, и не описание новой модной диеты ➤ подробнее about Жуайо А.: Французские правила здорового питания.

Вам мальчика или девочку? Как выбрать пол будущего ребенка


Это классический справочник для супружеских пар, желающих выбрать пол будущего ребенка ➤ подробнее about Вам мальчика или девочку? Как выбрать пол будущего ребенка.

Худеем сразу после родов


Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и не прибегающих к услугам нянь, личных тренеров, шеф-поваров и пластических хирургов ➤ подробнее about Шабут Ларейн: Худеем сразу после родов.

Я красивая. Я худая. Я стерва. И я беременна!


Не изменяя своей фирменной прямолинейности и грубоватому юмору, авторы предлагают проверенную и полезную систему питания для беременных женщин и их малышей. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Я красивая. Я худая. Я стерва. И я беременна!.

Первая книга молодой мамы. Здоровье, развитие, воспитание от рождения до школы


В книге молодые родители найдут ответы практически на все вопросы, возникающие у них, начиная от планирования пола будущего ребенка до подготовки малыша к школе ➤ подробнее about Дерюгина М.П.: Первая книга молодой мамы. Здоровье, развитие, воспитание от рождения до школы.