Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов


Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов

Характеристика

Издание "Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов", автором которого является Андерсон Боб, создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье".

 

Описание

Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм.

Интернет-магазины

"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого составляет около 700 тыс. человек в сутки.
Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
Рейтинг: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Мягкий Размеры: 170x240 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Издатель: 
Обложка: 
Мягкая обложка
Серия: 

Смотрите также:


Научитесь сидеть без боли, стоять без боли и ходить без боли


Книга включает более 30 оригинальных упражнений, призванных восстановить естественную способность тела сидеть, стоять и ходить так, как ему предписано природой, не испытывая трудностей и дискомфорта ➤ подробнее about Уильямсон Крейг: Научитесь сидеть без боли, стоять без боли и ходить без боли.

Марджори Гринфилд: Справочник по беременности от доктора Спока


Акушер-гинеколог с мировым именем, эксперт компании "The Dr. Spock Company" описывает, как женщине и развивающемуся внутри нее новому человечку благополучно пройти сквозь все месяцы от зачатия до родов.

Для широкого круга читателей.

2-е издание.





➤ подробнее about Марджори Гринфилд: Справочник по беременности от доктора Спока>

Худеем сразу после родов


Книга представляет собой практическое, основанное на реальных возможностях руководство, разработанное специально для женщин, стремящихся избавиться от нежелательных килограммов за первый год после рождения ребенка и не прибегающих к услугам нянь, личных тренеров, шеф-поваров и пластических хирургов ➤ подробнее about Шабут Ларейн: Худеем сразу после родов.

Улучшение зрения без очков по методу Бейтса


У Вас есть мощные шансы избавиться от необходимости носить очки или контактные линзы, воспользовавшись знаниями, указаниями и советами, составившими эту книгу. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Барнс Джонатан: Улучшение зрения без очков по методу Бейтса.

Попрощайтесь с болью


Книга в простой и доступной форме объясняет читателям причины мышечной боли, которая может быть вызвана целым рядом факторов, в том числе перенесенными травмами, неправильно сформированными двигательными навыками, нарушениями в позвоночнике, проблемами психологического характера и проблемами с коор ➤ подробнее about Уильямсон Крейг: Попрощайтесь с болью

Бабушкины секреты лечения травами


Природа дала человеку удивительные растения, обладающие высокой биологической активностью и многосторонним действием на организм человека. Их используют при многих и многих заболеваниях ➤ подробнее about Николайчук Л.В.: Бабушкины секреты лечения травами.