Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов


Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов

Характеристика

Издание "Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов", автором которого является Андерсон Боб, создано издательством "Попурри", в рамках серии "Здоровье".

 

Описание

Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм.

Интернет-магазины

"My-shop" - это огромный каталог самой разнообразной литературы, с развитой сетью пунктов выдачи книг.
"Ozon.ru" - книжный мегамаркет, аудитория которого составляет около 700 тыс. человек в сутки.
Андерсон Боб: Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов
Рейтинг: 
Год издания: 2017 г. Язык: Русский Число томов: 1 Число страниц: 224 Переплет: Мягкий Размеры: 170x240 мм Формат: 70x100/16 (170x240 мм )
Издатель: 
Обложка: 
Мягкая обложка
Серия: 

Смотрите также:


Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч


Приводится программа упражнений для снятия болей и закрепощенности в области шеи и плеч, разработанная на основе дыхательной терапии, йоги и гимнастики цигун. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йохум Инка: Лечебная гимнастика цигун для шеи и плеч.

Удивительное очищение желчного пузыря и печени


В этом существенно расширенном и дополненном издании Андреас Мориц раскрывает наиболее распространенную, но редко признаваемую причину заболеваний — закупорку камнями желчных протоков печени ➤ подробнее about Мориц Андреас: Удивительное очищение желчного пузыря и печени.

Улучшение зрения при помощи китайской медицины


В этой книге рассматривается широкий круг проблем зрения, от близорукости до глаукомы. Она служит мостом, помогающим современной западной и традиционной китайской медицинам соединиться, чтобы помочь людям сохранить драгоценный дар зрения. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Розенфарб Э.: Улучшение зрения при помощи китайской медицины.

Тибетская лечебная гимнастика для спины: 15-минутная программа


Приводится 15-минутная программа по излечению заболеваний позвоночника. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Йохум И.: Тибетская лечебная гимнастика для спины: 15-минутная программа.

Самый простой способ бросить курить


В этой книге доктор Сайдман рассказывает, как вы можете перепрограммировать свое сознание, с максимальной отдачей использовать все имеющиеся в вашем распоряжении средства и к концу месяца полностью избавиться от никотиновой зависимости. Для широкого круга читателей ➤ подробнее about Сайдман Даниэль: Самый простой способ бросить курить.

Простые средства от бессонницы. 400 секретов здорового сна от француженок


Анна Тарди делится с вами естественными приемами, которые гарантируют полноценный отдых ➤ подробнее about Тарди Анна: Простые средства от бессонницы. 400 секретов здорового сна от француженок.